做一个高效能的妈妈

佳佳师姐在亲子手帐群里提出了“做高效能父母”这个理念，我特别喜欢。因此把它作为了2019年的个人目标。

生了二胎后，日子总是不经意间就埋没在洗衣服，喂奶，哄娃等各种琐碎中。到了晚上来回顾当天的生活，才发现内心空空，除了陪伴孩子没做过啥有意义的事。

这几天一直把“高效能”这几个字谨记心间，洗碗和洗衣服的速度不知不觉地就加快了一倍，刷朋友圈的时间也大大的减少了。当自己在做一些毫无意义的事时，大脑也会自动检索，迅速觉察，把自己抽离出来。

践行群里提出的“说出孩子的100个优点”计划，我也换了一种方式开始执行了。我为孩子准备了一个袋子，取名为“爱我你就夸夸我”，用来装我给他的悄悄话（有点类似小雨妈妈的能量墙）。每天或者隔天，当孩子有值得表扬或鼓励的行为的时候，我就会用便签纸记录下来，悄悄地放在孩子看得见的地方。一年下来，孩子的闪光点一定会远远超过100个呢！

虽然是一点点细微的改变，却也会给我带来一种获得感，尝到了“高效能”的甜头。2019年余下的日子我将从以下几个方面来践行，学习做一个高效能的妈妈。

1.记录自己的时间，学习时间管理。

2.学习高效阅读，增加阅读数量，提高阅读质量。

3.跟佳佳师姐学习做手帐，设立年度目标并践行。

4.断舍离。不管是物质上还是学习上，都要不断的做减法，保留自己真正喜欢和需要的，并不断地坚持下去。

加油！我的2019！