别被情绪控制了自己

    你尝试过自己关自己小黑屋吗？

    其实，我也没试过，但当我心情不受控制时，我会将我自己反锁在房间里。因为我不想让自己不好的情绪影响到身边的人。

    我曾看到过一篇文章，说的是一位成功的企业家每当自己的情绪不受控制时，都会想办法让自己冷静下来。如果事情严重影响到他的心情他便会将自己关进小房子里。我记得他说“事情既然已经发生，再发脾气也无济于事，与其对员工发脾气，不如一起静下来想想办法。”

    我从他的身上看见了一份沉着冷静，他并没有让自己的情绪影响到他自己。

    有时候，我们做的事并不是自己所想的，因为，那时的我们已经被自己的情绪所控制了。而在那时候，我们总在不经意间，伤害了我们最不想伤害的人。

    所以，在你的情绪不受控制的时候，先不要急着去发泄自己心中的不满。试着冷静下来，不要在不经意间，伤害了满心为你的人。