我们的知识都会存储在大脑中，当有需要的时候，可以随时从大脑里拿出知识去应对，这就是宇宙公民的格子方法论，这些格子就如同大脑中的知识宫殿，每个人都需要构建属于自己的知识宫殿。
构建自己的知识宫殿就像盖房子，
1. 如何去做一个合格的知识砖瓦匠？首先要知道用到哪些砖瓦、材料，用途如何？也就是说学什么知识，怎么学习这些知识，
2. 要盖一栋气派的房子，你要学习怎么搭出自己的框架，有哪些工具能够运用到，包括学习力以及逻辑工具。
提升自信力，寻找天赋点。用高效的学习力和逻辑思维去搭建这样的自己的知识宫殿。
搭建知识宫殿，从以下三个方面入手：
一 点燃自信力
（一）寻找个人天赋型坐标
1. 每个人都有天赋，发现天赋，并且定义它，朝此方向努力。
2. 什么是天赋？
2.1天赋是一种显著的结果，分为三个分部
1）知：认知
2）能：能力
3）愿：意愿
2.2基于自己的身份定位和能力认知，我们有能力去做愿意去做，并且做的比其他的付出有较为显著的效果，这就是天赋的体现。
3. 天赋又分为两类：能力天赋和意愿天赋。
3.1 能力天赋
是和自己去比较，就是自己在 a方面比在b方面更有天赋，而不是和同领域的别人去比，这样会带来无谓的焦虑。
3.2 意愿天赋（后天）
这是后天自己的认知，努力，性格和选择。努力坚持自律，既是品格也是天赋，就是意愿天赋。所以我们不仅要善于发现你擅长的能力天赋，也要从品格发掘意愿天赋。
3.2 天赋的模型——SING模型
S—— Self effiency
自我效能：面对问题的自信程度
I—— instinc
本能：做这件事让我感到兴奋吗
G—— Groans
成长和关注度：就是好奇心，你在做这个事你能保持多大的专注度
N—— Needs
满足感：你在做这件事上能够带来多大的成就感
根据SIGN四个模型，可以去判断自己的天赋在哪里，在做哪些事情的时候更容易激发自己的天赋，
3.3 在生活中辅助我们发现天赋模型的方法：
1）写日记
工作记录，工作日志，或者是周记，当回头看看，发现自己在做哪些事情的时候有优势的，比较节省时间.
2）问
反思自我及问他人。
Self effiency自我效能相关：我能做什么？什么能让我更有自信更没有焦虑？
instinc本能相关：做什么很少有拖延，很积极；
Groans相关：在做什么事情的时候，容易忽略诱惑沉浸其中。
Needs满足感：你在做这件事上能够带来多大的成就感。
3.4 天赋有坐标轴，不要轻易说自己笨。
1）纵坐标体现天赋的差异性
自己在a领域投入同等结果，要比在b领域投入同等级时间产生的效果更好。
2）横坐标体现天赋的决定性
自己的a天赋在所处的领域或者想要境遇的领域，发挥着多大的影响。
不要轻易说自己愚蠢之类的负面词汇，可能你没有定位准自己的天赋坐标，没有把你的意愿天赋发挥到100%。
3.5 每个人的朋友圈都是立体的，每个人承担的角色也是不一样的，我们需要并成为以下几种人
1）佼佼者
整个朋友圈顶尖资源掌控者，会激发你的斗志，让你也向着他的方向去努力。
2）顾问
能力值略逊于佼佼者，但是亲和度是上升的，通常是某个领域的资深人士，值得信赖，并愿意去交流。
3）合作者
可以成为我们合作的人，但亲和度略低一些。
4）陪伴者
专业度下降，亲和度上升，他们是非常好的倾听者，或许不能为我们提供直接的帮助，但无比信任，聊天后心情舒畅。
5）啦啦队长
专业度和自己完全不契合，但是亲和力是100%，比如：父母、兄弟姐妹，在必要时候打起，鼓励我们去渡过难关。
没有必要在任何场景中去瞄准佼佼者去竞争，会产生不必要的烦恼。在各种角色中去灵活转换，是一个好的选择。天赋坐标轴可以帮助我们，去发现自己的领域和隐藏技能。
（二）成长型思维模式调频
1. 成长型思维模式和固定型思维模式相对，本质都是思维模式，是认知世界和指导实践的方法。
核心是如何看待自我发展，自我激励及责任感，更加关心提高自己的能力。
1）固定型思维模式，
强烈的自我意识，很在意过去自己的成就，非常关心别人如何看待你。
2）成长型思维的人
是否能够关心，是否能提高自己的水平和能力。
在遭遇人生的重大挑战时，依然能够快速成长拥有充分的自信。
2. 成长型思维他的误区
1）有些人错误地将自己的优点称之为成长型思维，比如说我思想很开放，头脑很灵活而不去关注做事毛毛躁躁的时候，反思是不是应该做出改变
2）不可以只关注自己努力的状态，努力不止包含努力，本身更重要的是意识到努力不奏效时，应该及时的更更换方法的重要性，而不是自我感动。
二、积累内化阶段
（一）分解知识金字塔
我们的知识体系包括四大知识类别和三大学习技能
1. 四大知识类别：
1）金字塔底层—学习判别鉴别知识类别和知识技能的强输入；
2）金字塔中层—能力，学习，思维，沟通，组织力等等；
3）金字塔顶层—价值观学习 认知层次的学习 一个对社会有贡献的人。
2. 四大知识类别。
1）事实性知识
它是点知识，是孤立的，机械的，价值比较低的
2）概念性知识
3）讲究背景关联度的面知识
名词类：
比如说代数几何可以延伸，只调去展开研究。
模型类：
比如说马斯洛的需求理论抽象，但广泛应用
原则类：
比如说艺人经纪人与粉丝的关系，一人只能和经纪人对接，而不能直接越过经纪人去跟粉丝对接，这是一种指导性方针，是价值观的一种体现
原理类：
比如说牛顿第一定律也可理解为生增原理需要不断持续输入才不会被淘汰，以危机意识打破舒适区。
4. 程序性知识
是程序化的，可以快速上手，容易传播，被复制学习的也是最关键能力的启动点。
元认知—重要关注点
（二）元认知的作用
1:控制输入 注意力会决定接收什么信息，接收信息决定大脑有意识的思考和察觉。
2:控制大脑启动元认知 按照信息不同有其相应的处理方式，对无用的信息丢弃，对有用的信息储存，对于问题或者任务自动去处理。
3:输出控制 元认知是逻辑的逻辑，没有元认知你就算知道该做什么，但可能也做不好，因为涉及方法论。
重点：（如何有意识察觉元认知）
1:有意识察觉未知的未知的存在，有意识去用这种深维思考法去激活自己的未知领域。
经常处于开放体系中，用流量思维去打破存量学习的思维。
流量是指用过就扔，查阅信息可以去相应网站。
2:存量是指用已知的已知去解决未知的部分存在。
3:冥想
（三）三大学习技能
1. 行为技能刻意练习即可
2. 理解认知技能也是整合的能力，从点线面到。3. 整体知识这个过程是人们思考力拉开距离的地方
4. 程序程序性学习技能，比如说PPT的制作
学习方法
这里主要讲到高效记忆
空间记忆建立空间的场所，指定记忆影像，最后记忆一下与空间锁链接形成你的记忆，宫殿，要有场景的模型和标点
图像记忆，通过收到信息进行分解信息，最后画成图像。
学习应用技巧陷阱
从编码到解码，从短期记忆到长期记忆，主动去检索输出分享
解码就是不断在锻炼你的大脑思维概念性知识学习的技巧，一问起源，二位联系3win应用场景
程序性学习技能。技巧做流程图复制拆解迭代
三、知识输出和外用
1. 学习指导性原则
1）以什么身份在哪些场景与谁发生联系，会有哪些预期效果
2）框架思维学会应用思考工具，辅助培养自己，形成高效思考力。
3）可迁移，尽可能更多的已有知识运用到更多场景中去
2. 提升思维力
1）逻辑思维工具，对于问题的拆解可设立表格，思考步骤可以从 what were why好4方面去剖析。
2）结构化思维框架。包括垂直思维和水平思维。
水平化思维。也叫六顶思考帽，包括白帽黄帽蓝帽黑帽红帽。