我的随笔:格物日记:回归自己

昨天晚上先生带着孩子去参加朋友的开业邀请吃饭。刚开始想着一家人都去的,结果感觉不合适,我就选择一个人留在家里!太好了,我可以有自己的空间了,我可以做冥想,诉委屈等等功课,我可以好好的陪陪自己!在以前我没有这样的想法,我会感觉难过,孤独!我知道我在慢慢回归自己。等他们走后,我把家把家里收拾干净,我点上蜡烛,点上香炉,一切准备就绪,我准备释放自己的负面情绪,还是喜欢用照破的方式和自己的本我沟通。我听着老师的引导慢慢的进入了状态,眼泪就开始往外流,心里开始翻江倒海,一会开始呕吐,但什么也没有吐出来!脑海里出现一幕幕我和先生打架,吵架的画面,一幕幕为了外边的女人来伤害我和孩子,伤害家庭的画面!最令我痛恨的一幕有一年我的两个孩子小,先生的牌友,湖北的一个女人,他让我老公把我的孩子送回老家去,拖家带口的影响先生和她玩,我于是和她打架。那个时候我多想先生能保护他的老婆孩子,但先生没有,我非常气愤,非常生气,非常愤怒!我从心里抱怨他,看不起他,感觉他不像男人,不能保护自己的老婆孩子,还和外边的人一块欺负自己的老婆孩子,看不起自己的老婆孩子!也真的恨啊!我当时有两个幼小的孩子,我只能忍气吞声的过日子,但我内心非常倔强,非常不服气!我发誓我一定会把孩子带在身边,一定会让孩子和我一起生活在北京,我也一定会过出好日子!我不屈服!还有好多好多先生背叛家庭的画面,都令我感觉无比的愤怒,无比的委屈,无比的难过,无比的纠结!好多储存在身体里的情绪慢慢的流出来,我的后背疼的很厉害,才知道在我的婚姻中我背负了太多我不应该背负的东西,我背负了先生好多该他承担的东西!我在替他前行!我不累吗?我不屈吗?结果他不但不认为自己有错,还对老婆孩子大打出手,指责,打骂等等!俗话说,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒啊!日积月累下来,自己的身体储存了很多很多负面的情绪,以为过去了,实际上被自己压抑起来了,怎么能活好后半生啊!所以必须要释放,在不伤害先生孩子的前提下释放,不伤害别人的前提下释放,天知道一切,说破无毒啊!差不多一个小时的时间,我感觉到观音菩萨用一个大大的布袋装起来给带走了!心里忽然走了空间!还有先生的家族又再一次出现,祝福我们一家人!感觉很有力量!最后我又做了父母链接,给自己增加能量!一切完事后,我放开音乐,开始了跳舞唱歌,听着听着开始开怀大笑!伴随着婴儿的笑声,我仿佛回到了婴儿时期,毫无忌惮的大笑了好久!心情豁然开朗了起来!为自己加油!好好的爱自己,爱上独一无二的自己!爱上自己,全世界也就爱上了自己!我是无价之宝!我是值得的,我值得拥有一切美好和丰盛!为自己加油!放下包袱轻装前行!爱一直都在!拥抱自己无比的幸福!

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