2021:乐早起|遇见更好的自己(263/365)Ⅰ拣海螺

经典语录-17

生活中有些事情可以忽略的。

导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今早起计划完成情况

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:0%

早睡时间点:22:00。及时率:0%。


2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:0%


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,本块内容,暂停一段时间。

②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习:因工作原因,暂时中断1-2周。

我的收获:

③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟。)

今日学习:因工作原因,暂时中断1-2周。


4、当日早睡早起的复盘。

未及时完成。


今日早起计划分析与改善

这段时间,因工作原因,以工作为主。早起计划,暂时中断1-2周时间。


明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起点:04:00。早睡点:22:00。


2、早起时间段:04:00-07:30。


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,此项计划现阶段暂时不进行。

②、练习写字60分钟或者写一页。暂时先中断1-2周。

③、阅一本书或者拆书60分钟(如果条件不允许,就听书,并摘录听书笔记,时间60分钟)(因工作原因,先暂停一段时间。)

④、新增工作整理计划,120分钟,每天按计划整理一个区域的内容。

4、当日早起的复盘记录。


(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,目前早上大量时间,用于工作。早起质量不是很乐观。)


今日小故事——拣海螺

【小故事】

《拣海螺》

两个渔夫听说海螺在市场上特别抢手,于是一大早上就出去捡海螺。年轻的渔夫心想:“我眼睛好使,腿脚又利落,比起那个老的来,我的收获肯定要多得多,而且一定要挑选那些又大又好的。”

一老一少两个渔夫开始捡海螺。老渔夫只要看见海螺就如获至宝地捡起来,年轻人总是撇撇嘴,暗自说:“这么小的他也要,弯一次腰都不划算?”

不一会儿,老人的袋子里就有了一小半了,而年轻人的袋子还是软塌塌的。年轻人还是不屑一顾地说:“那有什么?我走得快,而且眼睛尖,只要我发现一处海螺多的地方,我弯一次腰就能捡得更多。”

年轻的渔夫就这样走了大半天,始终没有发现海螺又多又大的地方,他的袋子里还是只有一点,那还是他实在不情愿弯了几次腰得到的收获,而老人的袋子已经胀鼓鼓的了。

晚上,两个人一同回去,遇见另一个渔夫。那个人问道:“那个地方的海螺多吗?”

老渔夫乐呵呵地回答说:“多啊?很多啊?你看我一天捡了这么多呢?”

年轻渔夫的声音同时也夹杂在里面:“哪儿有什么海螺啊?一块地方只有零星的几个,不值得捡?”

【我的收获】

没有一点点的电火花就没有震耳惊雷。小的不要,零散的不要,又怎能有丰厚的积累。大海之所以浩瀚博大,正是因为不放弃一点点的溪流。


Ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了让自己2021年,每一天都有新的收获,自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,只是为了想记录自己点滴的成长。

【今日用另一组数字记录纪念父亲:64(65)-73(。)-  66 - 81】

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