前言
昨天在刷朋友圈，看到深圳一名24岁的程序员小哥，在周六加班时起身因为过度疲劳而摔倒，幸好没有什么健康危险。但这件事也引起了我深深的反思，因为身边很多人在互联网行业或者就是在做程序员，所以觉得很有必要给大家分享一些自己的建议。
加班文化
在很多互联网科技公司或者BAT等一线公司里，加班变成一种常态。995,996变成了大家的潜意识，甚至于很多中小公司和BAT网易去对比，说人家加班都到晚上十点十一点，我们九点已经很好了。也有公司领导把加班的人，加班越狠的人作为重点鼓吹的对象，提倡大家加班。
这里加班是好还是坏，听我娓娓道来。
加班在做什么
赶需求
有绝大部分原因是因为赶需求，那么为什么需求在正常的节点不能完成呢？一定要加班去做呢？大家看下自己的公司对号入座。
- 客户紧急需求，我就是需要什么时间上什么功能啊
- 市场需求，竞品公司都在开发这个功能，我们提前做完，哪怕是提前一个月就能争取到优势
- 公司想最大可能的榨取你的剩余价值，众所周知，加班一般没有任何加班费的，好一点的公司给点加班餐，再好的公司给你报销打车回家的费用，再好的公司允许你第二天上班晚一点来。看看自己公司做到了什么程度吧。
- KPI,大部分部门都会有KPI作为部门考核的指标，而如何体现自己部门厉害呢？那还用说，当然是上线了更多功能。自己有发现有相当一部分公司在定自己季度计划的时候，其实就是按照加班才能做完制定的，不知道有没有和自己的团队商量过呢。
- 奖惩措施。其实我觉得偶尔加班也是允许的，但是加班过后还是加班，没有任何过度，大家白白加班了，没有任何奖励，哪怕是口头的或者简简单单吃顿饭，上班时间里团建个一两天。
需求合理么
大部分的需求都是合理的，产品提的都是合理的，公司领导或者产品经理肯定会这样讲。我只是提下想法，看看是否存在以下需求场景导致不必要的加班。
- 客户或者产品经理反复没有原则没有限制的修改
- 不断的深入的需求细化
- 单位时期内需求总数不定，不断累加
- 过高的单方面预估需求研发能力，过低估计项目需要的时间成本和人力成本
- 快、好、省在中小公司不可能同时达到的噩梦。现在很多问题就是因为前期做的不细致，后期一系列的债务，影响了正常的开发进度
- 团队体制和流程不合理，对需求提交方式，消化的方式让整个过程没有任何控制，没有节点概念
保证“代码”质量
其实和其他职能一样，程序员需要保证自己的工作质量，也就是代码质量，还有就是自己的交付。
举例说明：如果自己的估期是两天完成一个功能，那么就要自己实际的完成，并且负责其后的维护和优化工作。这是毫无疑问的，如果因为自己的原因，无论是能力还是其他，要保证自己的这个功能点如期交付。当然最直接的方式就是自己加班完成需求、加班进行功能维护，这是你的事情，责无旁贷。
如果在我工期内完成了负责的事情，其他的需求或者临时任务，还没有下班，我也有义务接，但如果已经下班了，其实我们可以选择拒绝。前提是这个点不是紧急到必须马上改，马上发布的。
那么为什么会有紧急bug或者需求呢？追根溯源下：
紧急需求或者bug（短期）
一般情况下可能有以下的几种原因：（不考虑完整需求）
- 之前的逻辑不够完善严谨，产品细节不够
- 之前的测试不够完整，没有进行完整的线上环境的验证和回归
- 不同开发环境和线上的差异
- 技术角度，技术选型，技术设计的失败或者漏洞
- 对产品迭代概念不清晰，总是每次迭代要求的是完美产品，其实每次上线的保证应该是产品范围内正常使用的功能即可
- 没有预留足够的测试时间，没有科学严谨的单元测试和测试用例
综上：紧急需要改的小需求或者bug是无法完全避免的，但研发团队应该注意到从源头减少这种可能性。让大家更多的投入到完整的科学的研发中。
加班费
谈了这么多，讲下个人对加班费的看法。其实偶尔加班到九点，我自己个人觉得无可厚非。毕竟是这个行业职业的特征，但我坚决不支持995,996这种。那么我分几种情况说明吧。
1 没有任何需求，公司也要求到995,996，提倡加班文化，趁早考虑
2 有做不完的需求，对自己的技术成长没有任何帮助，一年前进去什么样，一年后还是什么样，趁早考虑
3 按照真实需求的优先级，需求总量，规律性的加班，可以接受。可以适度的建议，学习或者就是回家
如果我加班了，该不该给加班费或者相关的补贴，给的这个钱能弥补我自己的健康或者是值得么、
我只是一名员工
加班没有任何补贴的就不要考虑了，还有部分伙伴可能公司离家很远，如果这时候公司不给你报销回家车费，自己这方面一个是比较扎心，一个是经济支出上多了很大一笔。当然这是从“打工”角度考虑的。
如果有一定的加班费或者项目费或者补贴了，这部分能和正常下班做其他的事情等值么。对于刚毕业的学生，我个人建议是稍微辛苦一点很必要的，因为职业技能和职场规则很多不清楚，刚从学校毕业很多习惯都来不及改善，经过职场一点加班文化的熏陶和强度的工作锻炼，未尝不是一件好事。但如果你已经工作四五年，甚至更久了，你还需要通过无节制没有任何意义的加班来提高自己么？
当我只是一名员工的时候。看不到需求背后的意义，如果这部分有了对应的荣耀，也非常难能落实到我个人头上。更多时候，上级是把完成这部分需求的优秀能力认定给了tl。很多时候，tl的确能力还不错的话，可以带领任何一个还不错的团队加班完成需求。这让我想起来一句古诗“一将功成万骨枯”，我们虽然没有那么惨，但是你透支的身体迟早会告诉你的。
如果我是认可公司的tl
其实对于认可公司的管理者来言，没有什么加班不加班之说，只有做事情，这件事值得我做么，值得我怎样做，做完之后是否能得到公司的认可，自己在职业路上有多大的后续可能。
对于这部分人，我自己也是想成为这样的人。我只建议，大家拼可以，注意身体，注意公司是什么样的，你的领导能否认可你的付出，能否认可你的管理，能不能给你权限。很多时候管理会反过来讲，你做的足够好，做到无可替代就自然得到认可、得到权利了。这其实有点虚的吧，对于大部分进阶管理的人，其实其前方都是迷茫的，如果我做过总经理当然知道总经理的能力应该如何发挥出来，但我是在去总经理的路上，怎么知道公司给了我一条这样的路，又该如何一步步的走向这样的路，直接上级是怎样的直接关系到了这点。
公司是什么样的也很重要，包括高管所奠定的公司文化。之前听广播的时候，听到一个为公司服务了24年的高管，得重病的时候，公司马上把他的工资降到了最低标准。客观的人会说，公司不养闲人。但24年那已经不是一份工作了，而是一个家。如果你将要付出的是这样一个冷血无情的“家”，趁早对自己的小家好一点，早点下班，你的老婆孩子，你未来的女朋友更需要你。
投资自己
与其让谁谁为自己买单，还不如自己投资自己，这才是理性的自己，感性的自己。作为一名技术人员，除了本身的技术水平，自己的管理水平，情商，家庭美满幸福，自己身心愉悦也都是不可缺失的闭环。如果你的加班让进丢失了这些，想下是否值得，真的值得么？
投资给健康
正常的生物钟，早睡早起，每天至少8小时的睡眠，中午最好午休下。
这里我强烈建议大家番茄工作法了解一下，每个小时给自己的身体精神放松调节一下，对自己的持续工作会更好。更多的番茄工作法实践，请加我微信或者查阅我的博客（达摩兵的空间），百度第一条就是哦。
投资给技术
如果你的需求完成了，已经下班时间了，学习下最新的技术，做下自己的工作总结，技术提升，对自己的持续职业发展有很大的裨益。
如果公司已经有对应的技术周会，或者培训学习机会，那更好了，自己好好把握。
当你如果面试或者跳槽的时候，就知道这份能力才是真正有用的，能让自己拿更多钱，去做自己想做的事情的基本前提。
投资给管理
如果你的职业发展路线是后续管理，因为大部分程序员不会一直做底层的技术，无论你后续是技术管理还是项目管理或者业务管理，必要的管理技能是无论如何不能一点不懂的。
对于管理是很多公司基本不会给任何培训或者学习的，如何在这方面有较完整的认知，来让自己在有机会的时候正常上位，管理方面的知识包括技术和人际交往能力非常必要。
投资给社交
职业发展中，经常会提到，二十岁靠奋斗，三十岁靠管理，四十岁靠社交。不是没有任何道理的。
当你专业能力和管理能力达到一定等级的时候，自己的社交对自己的发展是最大价值的。因为自己越来越多的事情需要给其他人做，越来越多的资源或者帮助是求助于自己的社交圈的。
投资给家庭
家庭是我们真正的家，有太多人因为事业疏忽了家庭，甚至于家庭破裂。很多人会说，有了事业才能有家庭，但这不是二选一的问题，至少我认为不是，我们应该抽取一定的时间投资给家庭，一起看电视、逛超市、出去旅游、做饭等等。
至于事业，那是一辈子的事情，但自己年轻的时间只有这么一次。应该没有人真的愿意把自己睁眼的时间全交给代码吧。