发感恩微信的感悟

第五天作业5月10日

针对发出去的50条信息内容。回看整个过程，你有一些什么样的发现，有些什么样的收获和感悟。对未来经营家庭、工作、生活方方面面的诸多关系你有了什么样的启示？有一些什么样的思考和决定？你将如何将这些思考与决定付出于行动？如果付出行动，又会得到些什么？

围绕以上内容写600字以上总结和思考。将内容以及其它三个群的截图发在本群。

昨天分别给50个家人，朋友，同事发了感恩的微信，收到了很多的回馈，当收到回馈时。是有些激动的。

其实开始的时候。我是不愿意往外发的，因为觉得很不好意思，也担心别人说自己是神经病，经过艰苦的思想斗争，我下定了决心，寻找到50个合适的人，终于发了出去，我想这大概就是突破自己吧！

要说是突破呢，还真不是完全突破，我为了不造成尴尬，选择了容易接受这种方式的朋友，以及一部分还不是太熟悉的微友，思前想后，我到底是在担心什么呢？害怕什么呢？恐惧什么呢？

我想到了一个词，安全感，一个缺乏安全感的人，是容易自卑的，自卑的代偿就是苛求完美，可这个世界上是不存在完美的。

追求完美是正常的，但苛求完美就算是心里失衡了。当完美苛求不上的时候会出现三种结果。第一苛求不上，继续苛求，反复苛求，时间久了就成了强迫，第二，苛求不上，继续苛求，时间久了，不求了，放弃了，没信心了，整个人也就抑郁了，第三，现实生活中苛求不上，就到梦幻世界里去苛求。比如：一个人想当歌唱家，但先天禀赋很差，现实生活中不可能实现这个愿望，于是就在梦幻里，把自己想象成音乐家，于是这个人就疯了，就成了神经病。

一个人的安全感很重要，通过学习成长是可以自己补给自己的。

继续修自己，成长自己。争取真正的突破自己，打开自己。发