你准备好做自己人生的设计师了吗？

时下越来越多的女性开始独立起来，不仅仅微商大军80%都是女性朋友，更值得说的是现在线上线下知识付费群体60-70%也是女性。她们拼搏上进，坚持学习迭代自己思维，跟上时代的发展努力让自己活成自己喜爱的模样。

真正“女性能顶半边天”的时代越来越接近实现了。这样一群可爱的女性，她们上得厅堂下得厨房，修的了水管还换得了灯泡。

然而不管我们能做到什么，都是为了实现自己的价值，为了孩子有个模范榜样，为了家庭和谐幸福，为了遇见未知灾难时有更多的选择。

现实外面花花世界，想要获得以上任何一个方面的成功都要付出不亚于任何人的努力，面多诱惑禁得住考验和取舍，守住本心方的始终。

你准备好做自己人生的设计师了吗？

人生轰轰烈烈固然荡气回肠，令人难忘，但大多数是昙花一现的精彩很难持久。

平淡从容面对生活的折磨，才是回归本心。有热爱一切的能力，有创造幸福的秘方才是真正富有。

杨绛先生说过“我们曾经如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容；我们曾经如此期盼得到外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系。”

是呀，我们读了那么多的书才刚刚明白这些以前不以为然的道理，完全做到更是任重道远。

前几天微博刷爆了的热文关于“北大女学生被男友精神控制轻生”的故事传的沸沸扬扬。好奇之下我也看了好几个版本关于这个故事。

读完内心唏嘘不止，刚刚过去的宇芽被家暴事件没多久，又出现这起北大女生自杀事件。原因竟然是因为她不是处女被男友情感勒索。网上到处宣扬的是被男友“精神控制”。

而我认为实质上是情感勒索。到底是什么导致了这则杯具的发生呢？

知识女性占比越来越高，反而跟亲密关系和个人感情相关的部分变成了女性的弱项。一不小心就掉进了感情陷阱，酿成杯具。

在《情感勒索》这本书中非常好的诠释了，为什么我们会不知不觉落入身边亲密的人编织的感情陷阱。

首先勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感向受害者施压制造迷雾，让受害者任务勒索者说的都是对的，贬低受害者人格。

其次不断营造受害者毫无价值的语言环境，增加受害者恐惧感。

最可气的是利用自己良好人设联合受害者身边的人帮助他对受害者施压，降低受害者自尊，来满足勒索者害怕面对挫折和失去的恐惧。

一般造成勒索者成功的原因是因为受害者不自信、害怕面对冲突、责任感泛滥，爱心泛滥拥有一颗“圣母心”。

那当我们面对自己平坦幸福的人生时，遇到情感勒索者该怎么做避免让自己跌进这情感勒索迷雾漩涡里呢？

第一点是了解自己的价值，坚持自己的信念与追求，摆脱不受认可的恐惧。

第二点改变将他人要求放在自身要求之前的观念，解除对自身的束缚。如列出别人对自己的期望清单，然后在千年加上“凭什么”来转变自己的思维模式。

第三点罪恶感其实是一种个人主观感受，很多时候是他人故意煽动出来的并非事实。当你有这种感受的时候自我检测一下，回答以下几个问题了解罪恶感的真实性。

1.你的所作所为是否出于恶意？

2.是否非常残忍？

3.是否虐待对方？

4.是否有侮辱性、贬低性？

5.是否对对方造成实质性伤害？

关于心理学自我成长的部分，我建议女性朋友要多多学习一下。这些内容不仅能促进自我内心价值感的认可，更是通往财务自由、幸福生活的必经之路。

学会爱自己，让自己变得更好是解决一切问题的关机。

著名作家王尔德曾说“爱自己是终生浪漫的开始”。

因为只有更好的了解自己，秉持信念不为外界的“风吹草动”轻易改变自己的决定，才有能力去爱去表达爱，勇敢的为自己发声。

每个人都是自己人生的设计师，完整的了解自己确认自己的价值，对自己充满自信，对目标充满坚定不移的信心才能做出更适合自己的人生规划，避免前进道路上的套路深坑。

这是做自己人生设计师的第一步，无论你现在芳龄几何，什么工作，面对什么困难，完成自我认知是最重要的步骤。

最后引用一句莫泊桑的话送给大家“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象”。

愿我们都能被世界温柔以待，活的自在。