周末和朋友约在一家有露天座位的法式餐厅。
正值数九寒冬，即使是南方的正午，也一样寒风瑟瑟。这种天气里，肯坐在外面吃饭的大多是年轻人，有着满腔的热情与热血，能扛住西北风的“侵袭”。
但是，最显眼的却是坐在邻座里的一对老夫妻，满头银发，神态却比年轻人还要生动活泼，一边吃着主菜，一边兴高采烈地聊天，胃口和兴致都极好。
从断断续续的对话中得知，他们也曾经历过生活的波折困苦，受过穷，挨过苦，受过冷眼与陷害，一路相携走到如今。
现在，儿女都在国外，逢年过节才难得回来一次，两人落得清静自在，反而有大把的时间专心享受生活。
那位老太太，卷发烫得恰到好处，妆容优雅而得体，慵懒地靠在椅子上。老先生对她体贴又殷勤，既有多年相伴的默契，又难掩发自内心的爱慕。
有的女人，真的不会变老。即使她的生活未必一路平顺，即使有了皱纹、白发，也依然不改明艳照人的模样。
真让人羡慕。
尤其是这几年来，眼看着身边不少20岁、30岁、40岁的女人，正从风华正茂的状态，迅速地憔悴、老去，失去原有的光芒。
会让一个女人变老的，到底是什么？
1
30岁之前，Kelly最引以为豪的人生成就，是成功嫁入豪门，又接连生了两个儿子。
凭借这门婚事，她不仅彻底改变了命运，还让父母和弟弟妹妹进入了小康阶层，再也不用精打细算，在温饱线上挣扎。
Kelly和老公在大学里认识，那时候，她是系花级别的美人，广播站、艺术团的灵魂人物，活跃在各种社交场合里；而他是典型的理工科技术宅，低调木讷，对她一见钟情，又不敢表白。
她下决心倒追他，是因为在某次班级聚会时，一眼看到了他开来的那辆奔驰车。
临毕业那会儿，她又连哄带威胁，总算是把婚事定了下来，免去了夜长梦多的烦恼。
婆家当然不喜欢Kelly，觉得她太会算计。可是，奈何不了自家儿子的“死心眼”，最后不仅松口同意了婚事，还在她的软磨硬泡之下，动用各种资源、人脉，不断地为她娘家人解决工作、住房等问题。
在这段婚姻中，她占尽了便宜。老公处处宠着惯着，她要什么给什么。
当同龄的姑娘在职场苦苦打拼，每天加班到深夜，应付棘手的客户时，她悠然自得地过着少奶奶的日子，看起来至少比实际年龄小5岁。
一切尽在掌握中。
如今，Kelly说起自己的故事时，最喜欢引用作家茨威格的那句名言——
“她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”
她的代价，有点惨重。
人到中年，婚姻出现了变故。第三者就像当年的她，不仅吃定了她老公，还图谋着他家的公司、财产。
她跟老公吵，得到的回应是：“你现在怎么变成这样了？她比你温柔体贴多了。”
去和公公婆婆闹，得到的答复是：“过不下去就离婚吧，给你2000万，把孩子留下。”
连两个儿子都说：“妈妈什么都不做，只会和爸爸、爷爷奶奶吵架，也不爱我们。”
一夜之间，白了好几十根头发，脸上的细纹也突然藏不住了。 闺蜜劝她服软、示弱，学会体贴，不要再一味向婆家索取。
问题是，她做不到。每当对外索取得不到回应，她就会陷入焦虑中，必须得到点什么，心里才会舒服一点。 长年累月的算计和索求，为她囤积了一些安全感，可她心里早就没有了温暖和爱。
她把别人当成满足自己需求的“物件”，又把自己当成一个无底洞，活得冰冷、黑暗，有太多的利益考量，却没有真实的情感联结。
缺乏爱的能力，会让一个女人内心迅速衰老，失去真挚与热情。
即使有足够好的运气和境遇，也不容易过得舒心。
Kelly最终还是选择离开这段婚姻，没有去争孩子的抚养权，也没有要任何补偿，只是最后动用了一次婆家的人脉，找了一份感兴趣的工作。
她说：“我想试着去过更真实的生活，不能再这么浑浑噩噩了。”
半年后再见到她时，她的眼睛里开始有了光彩。
2
叶子是那种特别温柔的女人。
一群朋友出去吃火锅，她永远是默默给大家点菜、倒饮料、涮肉的那个人。有她在，你什么都不用操心。
谁有了烦心事，她绝对是最好的倾听者，常常可以给出中肯的建议，让对方满意而归。
所以，当目睹她在大庭广众之下对老公发飙时，所有人都傻了眼。
那件事情的起因，是小叔子来他们的城市找工作，说好暂时在他家住几天，等找到工作就搬走。
家里面积本来就只有60多平米，客厅里多挤个人显然不方便。
叶子心里不高兴，但又不好明确拒绝，想着忍耐几天也就过去了。没想到，小叔子以“工作不好找”、“大城市房租太贵”为理由，一住就是大半年。
白吃白住不说，还呼朋唤友来家里玩。叶子平时温柔惯了，心里郁闷，表面上还是笑眯眯的，小叔子带了朋友来，她还亲自下厨做饭。
老公和婆家人说起这件事来，用的都是一种理所应当的论调：“叶子脾气好，不会在意的。”
直到有一天，小叔子突发奇想，打算做点生意，婆婆又要求叶子和老公拿出10万块钱资助。
叶子终于爆发了。 这几年，供房、供车、养娃，经济压力可想而知，家里的积蓄全部加起来还不到20万。
为了多一点点积蓄，她拼了命地工作，不敢请假、不敢生病、不敢旅游、不敢买衣服买化妆品，把自己压榨得面容憔悴，已经好久不愿意照镜子。
即使如此，还得强打精神，做一个好妻子、好母亲、好媳妇、好员工。
在一次聚会上，老公无心聊起借钱的事情，叶子在一旁听到，狠狠摔碎了手里的咖啡杯，蹲在地上大哭起来。 那么多年的委屈，瞬间喷涌而出。
长期单方面付出，不敢或不愿意表达愤怒，同样会让一个女人衰老、疲惫，失去应有的生命活力，变得压抑。
诚实地表达愤怒，反而有可能创造坦诚沟通的机会。
叶子发了飙，老公如梦初醒：“原来你心里这么介意，那为什么不早告诉我呢？”
了解了叶子的委屈之后，“钢铁直男”老公竟然第一次道了歉，并且坚决站在叶子这边。
从这之后，叶子不再那么温柔，而是学着把负面感受直接说出来，与老公的关系反而越来越亲密。
叶子也越来越年轻，连笑容都明媚了许多。
婚姻里，不需要完美无缺，只需要真实相处。
3
让一个女人迅速老去的，不是生活的风霜雨雪、辛苦奔波，而是与内在“失联”的麻木状态。
那些不容易老的女人，都有一个共同特质——活得很真，能够与自己、与别人建立真实的联结。
怎样与自己建立真实的联结？简单地说，就是“把自己当人看”。
接纳自己的喜怒哀乐，接纳内在的缺憾，允许自己有负面的情绪和感受。
有七情六欲贪嗔痴，才是凡人的真实状态。
怎样与别人建立真实的联结？简单地说，就是“把对方当人看”。
接纳对方的真实样貌，哪怕Ta有种种不完美，也同样愿意坦诚相待、平等共处，而不是一味地沉浸在“受害者”的角色与剧情中。
要知道，Ta既不是你满足内心需求的工具，也不是你必须去讨好、供奉着的神明，而只是一个有血有肉的人。
对自己的懂得，与伴侣的相知，会让一个女人的岁月温柔起来。
Miss柳，厦门大学硕士，国家二级心理咨询师，占星师，塔罗师，撰稿人，享受动荡世界的90后双子座。