第16次约练

尚俊平，焦点网络中级，坚持分享914天，2018年10月26日，星期五

我是观察员，本次约练给我的总体感觉是：咨询师有一个清晰的咨询轴线自上而下贯穿整个咨询，语言简洁，脉络清晰，层次鲜明。来访者智慧温暖，善良，有爱心，人与人之间有一定的界限感，分寸拿捏得到，而且有良好的积极沟通能力换位思考能力，觉察力。感谢遇到他们，再次从他们身上学习到了许多优秀的品质以及做人处事的智慧。

咨询师理念的内化从咨询师身上看出：稳稳的态度，温和的语气，让人听来放松舒适，这种态度给了咨询一个很好的放松的氛围，让来访者愿意说，说着舒服。咨询师为什么不急？他为什么不着急帮助来访者解决问题？因为他相信来访者是自己问题的专家，相信来访者是带着他的答案而来的，相信相信的力量。事实证明，来访者已经尝试着解决他的问题，已经做了很多有力量的事情。

咨询技术的运用：摘要简述语意一般化以及评量问句应对问句差异问句关系问句这些技术运用的恰当得体，让来访者有了更多的梳理和反思。梳理中有觉察，反思终有进展。

来访者是个智慧的妈妈。她的放手，她的界限感，她的她有她自己的生活的分寸感让我深深学习到，做一个智慧的妈妈也是需要不断的学习的，不断的试错，在错误中修炼成长自己。同样也允许身边的人在错误中成长他们自己。不怕犯错，接纳错误，才能在错误中有更多的反思和成长。

生活是一个修炼场。我自己在这个训练场里，希望开阔自己的心胸，把他训练成一个诺大的容器，里面可以接纳所有面向所有层次所有内涵。但最重要的，这个诺大的容器里，要找到自己的位置，要找到属于自己的活法。