为什么明明那么努力却没有任何进步，你只差这一步。

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今天早上六点起来去跑步，下楼的时候碰见了楼下二楼在小区买鸡蛋饼、煎饼、糯米饭的大爷。大爷看见我看着对我说：这么早啊。我说：是的，很早啊！大爷带着一种自豪又无奈的语气说：我早上三点就起了，得起来蒸糯米饭。

我惊叹着说：那么早啊，那你们几点睡呢？大爷回答说：十二点。我简直难以置信的问：那你们受得了吗！大爷无可奈何地说：“没办法啊！”

后来我跟大爷寒暄的几句就各种做自己的事了。

是啊，没有办法，面对生活的压力我们只能变成拼命三郎，即使快喘不过气主要还活着就得坚持。一个六十多岁的大爷，尚不甘现状，想通过自己的努力改变自己的生活，做为年轻的我们有什么理由放弃。

最近有新思想浪潮来袭，被很多年轻一代的人追捧，网上随处可见这样的话：

我们不仅有苟且的生活，还有诗和远方。

来一次一个人说走就走旅行。

断舍离，逃离北上广。

看来大家好些人回归游牧民族，在这个性十足的社会，面对生活的痛苦，选择逃离似乎变成了被人热衷的话题。似乎去了远方、一次旅游、离开了北上广问题就解决了。

那问题来了，存在的问题，逃避就不存在或者已经是解决了吗？

答案肯定是否定的，有的问题依然在那里，也许你成功的逃脱了原来的问题，不用去再去面对了，但请相信，一定会有信的问题出现。

就像我们上班的时间觉得上班很累能在家躺着就好了，在家里躺着觉得太无聊了，其实上班挺好的生活也规律很多。似乎经常听见同事这样说感觉放假比上班还累。

我们每个人都想钱钟书《围城》里所说的，里面的人想出去，外面的人想进去。我们总觉得他人做的行业比自己的容易。

正如陈奕迅那首歌曲所说的：得不到的永远在骚动，得到的总是有恃无恐。

生活其实是磨灭人性的过程，痛苦就是生活的天然属性。

记得同学得一个个性签名：如果你感到痛苦，那证明你还活着。

既然有的时我们没有发逃避，认真去对待把它突破，破解成蝶。工程虽然艰辛，但想到将遇见更加美好的、更加强大的自己，是不是让人觉得兴奋、疯狂。

成长必然是痛苦的，因为它是要跟自己的对抗，得走出自己的舒适区，不然你永远自是原地踏步。

就像我坚持健身三年了，一直没有什么变化，跑步的能力还不如从前、肌肉含量也没有增加。今天在健身房我跟健身教练交流，他让我去感受他手臂的肌肉，他手上的肌肉不用很用力就能感受到，而我拳头拽的再紧也感受不到。

他问知道什么原因吗？我说：不知道，什么原因啊！他说：“肌肉质量，肌肉质量好了，密度就很高，所以很容易感受。”我接着问：“怎么才能让肌肉质量好。”他说：“练，像你二天打鱼三天晒网的没用的。

后来他带我练了一组：腿部运动，臀腿训练每一组训练都是让我完全没用力气坐下去才能停止，停止后让我离开器械，问我腿是否酸，我说没有酸，又让我三十个深蹲。整个过程下来我大汗淋漓，现在腿还在酸痛，我想明天更加酸痛。教练说明天要下楼梯才是练到位了。

这才是成长的正常姿势，突破自己，让自己难受、痛苦、不舒服。

但你抱怨为什么你那么努力没有成绩的我时候，请认真思考是的方式是否正确。用同一个方法处理样的事情，不可能得出不同的结果。

让我们去掉那低配的努力，专注、用心的走出自己的舒适区，遇见更好的我自己。