2019-01-24

第7课

1、创伤性记忆也很可能把我们经历的——或者以为自己亲身经历过的——某事件的大量错误信息整合在一起，即便是高度情绪化的记忆也有可能是完全错误的、虚假的。【自以为的创伤性记忆可能不完全是真的】

2、从一般情况来看，单靠展示照片或问几个特定的问题就能在我们的记忆中植入虚假的细节，甚至还能植入令人难以置信的情感事件。

3、用语言重复描述某事物非但不能加强记忆，反而会削弱记忆。但并不意味着用语言描述这个方法在任何情况下都不可取，斯古乐的研究结果表明，如果我们的初始记忆就是语言形式，比如单词表，演讲稿，事实性陈述，那么重复用语言描述这个方法不会削弱我们的记忆，而是会强化它。【初始语言形式可以通过重复语言描述来强化记忆】

第8章 社交媒体

1、任务转换对我们的工作生产率，批判性思维，专注的能力都没有益处，而且会使我们更容易犯错误，任何转换的不良影响并不仅限于削弱我们完成手头工作的能力，他也会对我们的记忆并回忆事物的能力有很大的负面影响。【多任务处理事情并不能让你处理的越快越好，反而会造成大脑负担，做多错多。】

2、别在“”电话冷落”我了。【在这信息化时代，时刻提醒自己不要被手机绑架了，更别因为玩手机冷落家人朋友】

3、记忆是会传染的，如果我讲一段自己的记忆你很可能会捕捉到它，然后把它变成自己的记忆。【你的记忆不一定是你的，也可能是从别人那偷来的。哈哈】

4、所谓交叉记忆。像网络上的互动一样，是一种共同形成、共同更新、（更重要的）是共同储存的群体性记忆。