这里是赤色星灵频道，我是佐伊，今天我们来讲讲职场PUA。
啥？职场还有pua？怕不是性骚扰吧，你是不是搞错了？
当然没有！不信你来听听：
“你都在干嘛”，“你到底会做什么”，“你还年轻，我这样做是为了你好”，“不要下了班就走，你见谁下了班就走的”，“凭你的能力，能在这里工作就很不错了”，“年轻人不要好高骛远，把手头的活干好”。
有没有熟悉的感觉？是不是相同的味道？真是同一个世界，同一个老板！
如果你也听过这些话，恭喜你，你可能被职场PUA了。
职场PUA是什么呢？职场pua是一种精神控制，通过这种精神控制，资本达到对员工的最大剥削。
职场pua一般有两步：第一步，打压否定；第二步，灌输洗脑。
下面，佐伊为你一一讲解。
一
首先来看第一步：不断打压你，让你自我否定。
这一步的关键，就是找出一切方法否定你，让你丧失信心，最后陷入一种自我怀疑。
比如，老板让你写个文件，你交上去后他就开始挑刺，格式有问题，用词不对，没有抓住客户需求，数据表格不完善。别问，问就是拿回去重写。并且，他会随时打电话发微信布置任务，或者7*24h来钉你，你稍微回复慢了，他就会发脾气。甚至能让你感觉比错过女票的电话还要恐慌。（欸，等会，女票这玩意儿我有吗？？）
当你试图和他沟通工作，他总会有意无意流露出一种对你很失望的情绪。他和你说话越来越粗暴，他会嘲讽你，会挖苦你，甚至会指着鼻子骂你没长脑子。（请自行脑补雪姨怼人画面）
他会夸大你的错误，用一种情绪宣泄的方式来侮辱你。他会说，“要你有什么用，这么点事都做不好！”“你看看你写的都是些什么东西，自己看！”“你知不知道多少客户投诉你了，有人还当着我的面骂你笨！”
经过长期的精神蹂躏，你开始发生变化。你回复微信之前会反复琢磨生怕说错话，你每次开口都小心翼翼，你在他面前变得战战兢兢，你甚至听到他的声音都会发抖。
久而久之，你开始了自我怀疑：“我是不是真的不行？”
得（dei）！一旦产生这种想法，你就入坑了。
自信被一点点摧毁，创造力被一点点侵蚀，你从一个明媚开朗的人，变成了一个唯唯诺诺只会听话执行的工具。
怎么样？听到这里是不是要忍不住怒发一波“I 服了you”在评论区里！
别急，这只是pua的第一步。
二
摧毁你的信心只是手段，他的目的是灌输一套新的价值观。
这就是职场pua的第二步：灌输洗脑。
当然，这套新的价值观，是资本的价值观，是资本剥削员工的价值观。
首先，他会给你营造一种虚幻的未来，“我们这个平台很好，你刚毕业，在我们这里工作能学到很多东西”。翻译成人话就是，“其实我们工资很低啦，你不要在意哟。”
接着，他会要求你接受低工资，“年轻人不要好高骛远”，“年轻的时候，工资不重要，最重要的是多学点东西”。
这句话是职场pua的标配，90%的人都听过这句话，（别告诉我你就是那个10%的人）。这句话的潜台词就是，“我们不会给你涨薪的，你也别提涨薪的事。”
最后，他开始要求你无条件加班，“你看看公司谁像你这样，一下班就走的”，“年轻的时候不多学点东西，就知道下班回家玩，以后能有什么发展”。
这就是老板在警告你，“不要给我讲什么《劳动法》，我们就是996，加班没钱。”
如果你接受了这套价值观，就说明你已经被资本驯服了……服了……了……额……
当然了，几乎所有老板都很擅于做好人的，一般这种话会被指派给某个叫做HR的人来精准传达，还真是婊*配*，天长地久。
三
在当今这个社会，资本渗透了社会的每一个角落，也把资本的逻辑强加给社会的每一个人。对老板来说，他不需要员工有任何的个性，他只需要你听话，他不需要员工有任何的思想，他只需要你执行。
Pua作为一种精神控制的方法，被每一个老板运用得如火纯青。职场pua，摧毁你的信心，要你心甘情愿接受低工资，心甘情愿免费加班，最终达到他最大程度剥削员工的目的。我们只能叫苦连天：啊~要被榨干了……
这就是职场pua的本质，我们要认清它，才能想办法抵抗他。
如何抵抗？那要看看你们有多需要这个宝典了，毕竟，“呼之”才能“欲出”嘛，你说对不对？
这里是赤色星灵频道，我是佐伊。是社畜，你就加个关注，咱们下期再见。