开始并没有不难，难的是坚持

最近开始逼自己锻炼了，跑步打卡了三天，还带动了身边的两个小伙伴一起早起跑步，可是我的例假来了，所以我就没有跑了。我本想例假结束继续喊他们一起早起，结果疫情反复。

11月是一个好的开始，我在想找一个运动方式来锻炼身体，想法很多，可坚持起来很难，即想学爵士舞，又想坚持长跑，还想练瑜伽普拉提，但鱼和熊掌不可兼得，好像只有选择一项才能坚持下来。

1号晚上就逼自己跟直播锻炼90分钟瑜伽普拉提，2号锻炼了40分钟，今天3号60分钟，感觉人只要开始锻炼，浑身充满了能量，干啥都有信心了。虽然运动的过程有些痛苦，但克服过去会给自己带来意想不到的收获，气质和状态也发生了变化，整个人显得精神多了，这不体重也减了两斤，还是得坚持。

慢慢来，谁还没有一个努力的过程，变好的过程都不太舒服，试试在努力一点，永远热泪盈眶，永远积极向上，你坚持的东西总会有一天反过来拥抱你，未来的日子还长，请保持好心情，不要因为没有掌声，而丢掉了梦想。