2020-12-13

周末总是忙忙碌碌的节奏，在自己一个人的时候，就想放空自己，把外界的一切关闭，整理自己的思绪，这个时候会觉得心特别的空灵，很享受这样的瞬间，今天的想法比较多…

自从跑步之后…

跑步带给我的转变是感觉自己面对未来会无所畏惧，就是不管面对什么需要耐力，持久性的事情都不会畏缩，都可以办到，这样的转变很神奇，也很微妙，无形中你就有了这样的能量和自信。虽然无法跟跑神相比，速度也像定格了一样，但是每次跑步都会有不一样的心态，不一样的收获，难怪别人会说，跑步就是跟自己的身体恋爱，我深有体会，所以，简友们，跑起来吧，我是真的受益了…

早起的好处

你知道吗，早起可以做很多事，而且效率很高，你可以学习，你可以用心的给家人安排一顿可口的早餐，你可以锻炼，让自己有一个健康的体魄，从容的心态，美好的心情，心是身之主宰这句话是经典…5：30你还在被窝的时候，我做完了早餐，6：30五公里+拉升完成，从容的洗澡，换上干净舒适的衣服慢慢享用着早餐，7：30前写好上周总结，用感恩的心去组织半个小时读书，主持小组成员分享上周总结会，是不是很完美？

关于学习

读书半小时完毕后，听着组员们一个个小的，大的收获，我会非常的知足，这是我的需要，真的，一个人走的快，一群人走的远，很贴切，遇到她们遇上更美好的自己。只是最近学习又有点随意，有点懒散和放松，就是无所谓的感觉，更多的时候，感觉自己停留在表面和形式上多，但是每一次开视频会议，跟她们见面，自己的心又会更坚定一点，看着她们那么坦诚的沟通，自己也不可以掉链子，我要做的是匍匐在地，撑起她们的组长…是的，做这个没有钱，没有任何利益，但是我会更自信，更有方法和智慧去引领孩子，陪伴家人，照顾自己，做好工作。

我发现我所喜欢的，读书也好，晨练也好，都是相辅相成的，相互关联的，跑步带动着我早起，听书，学习一系列的事情。一百天，三百天，三年几十本圣贤经典就学完了，刚开始是觉得自己需要这样做，重要的枯燥的事情，持续下去后会发现，没有一点累，负担，辛苦，咬牙坚持的感觉了，我为自己有这样的转变而欣喜乐狂…