清然自然
清然自然

七时觉——244天（7.24）kin222磁性的白风，因为对自己千锤百炼，才会那么习以为常，评判他人一次，其实潜意识里评判自己不止百次，白风波，带着觉知赞美，传递美好

一觉

醒来，脑壳有些紧，懵，看着是因为担心床太高怕小宝翻身掉下去，时刻提着一根弦感受小宝，看到，松，眼皮有些沉

知道了



二觉

吃早餐时，看着大宝盘子里的菜，觉得不好吃，看着吃饭一小口一小口的，觉得不香，看着用自己的标准一直在衡量着，回，专注吃饭，口中的食物有了味道

知道了



三觉

只听见大宝在对我说话，说的什么完全听不清，脸部拧巴起来“你就不能大点声音”，大宝身体一沉，闭上嘴，两眼盯着我，发出嗯～的长音，看到，“我听不清你说的话”，大宝走过来趴在耳边又说一遍，心门一振，身体松开

知道了



四觉

想在朋友圈发个路途风景，看着内在空空的憋不出来一个字，急，看着念头举着标签过来，想躲，摁住发现，不是不会写，而是不会写大家都点赞认可的，有期待心堵住了，看到，回

知道了



五觉

收到赞叹，貌似拿到了通行证，一股劲的分享，看到，回

知道了



六觉

聊天中，大帅提到最深刻的伤来自我的拆台，批判的能力，过去种种画面浮现在眼前，看着身体并没有想躲，嘿嘿的笑了，拨过画面，蹦出来一句话“这种能力来自对自己的千锤百炼”，心被振到了，有股热流往眼睛冲，看到，回，长舒一口气，身体松开了

知道了



七觉

山里信号不稳，看到，放下手机里的牵挂

知道了



八觉

夜深人静，回到呼吸，身体放松，打开手机听知友们的分享，从躺着的姿势，到坐起来，时而有嗝，一股清流在身体里流动，所到之处皆净化，听完后，咬着指甲发呆，直到咬疼，看到，回

知道了




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