厦门马拉松430领跑员

13年开始跑马拉松,觉得是一个人生的转折点,因为从肉体上,和精神上,对自己都是一个新的历练。

几年过去,已经衍生出了多重新的兴趣,铁人三项,越野跑,后面兴趣变成了职业,我成了一名健身教练。

在这个阶段,我对参加这种体育比赛和活动的观点有了新的认识。

以往,我是追求成绩的,平时花大量时间训练,到了赛季,每个周末都在不断的参赛,是个比赛就去,好像家里有矿似的。

变成职业教练后,更多的我喜欢上教学,喜欢传递传播训练技巧和知识给到我们训员们,对个人成就追求的欲望感平淡了很多。

我的全程马拉松PB是三年前的345,后面一直没有突破过就一直跑崩,原因在于已经没有好好的路跑训练,肌肉记忆已经不同了,健身教练需要有相当的肌肉量,过多的有氧瘦的特别快,是和职业专业外形相背离的训练方向。

今年厦门马拉松中签后仔细想想,决定放弃冲刺最好成绩的想法,去申请领跑员(兔子)的名额,带领更多的跑者跑好人生的第一次马拉松,跑出他们的PB,选择了4小时30分领跑员。今天官方宣布,我幸运入选。

感谢组委会的认可。

领跑员更多的是责任,好好完成,享受比赛

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