《超级个体》关于死亡的话题

24——1.直面骄阳的三个礼物

我们对死亡的恐惧主要有三个，:害怕死的痛苦，害怕死后的未知，害怕死后很多遗憾无法弥补。

怕死的真正原因是，你害怕自己没有真正的活过，然后就死了，所以这种焦虑会蔓延在你人生的每个阶段，成为生命的底色。欧文亚隆在《直视骄阳》这本书打过一个比方:死亡就像刺眼的阳光，直视骄阳不免带来痛楚，但躲避并不能让它自动消失，相反，即使不看她，她也笼罩着你的时时刻刻，甚至或明或暗的驱使着你的行为选择。所以最好的方式，就是直视骄阳。

那么直视骄阳了三个礼物是:第一想明白退出机制你就踏实了。第二，活在当下，珍惜身边的人。第三，创造人生。

24——2:选择尊严和安宁的离去。

首先我们要选择是尊严死还是过度医疗

有三种方式可以选择:

1.生前遗嘱。

2.安宁疗护。

3.了解自己病情的权利

所以，我的观点很清楚，如果你或者你的亲人遭遇了严重疾病，一定要让患者亲自立个生前遗嘱，有条件的可选择安宁疗护，把知情权和选择权还给当事人自己。

24——3:超越死亡:用爱和创意度过一生

每个人都有三种方式，超越死亡。

第一，繁衍后代。

第二，融入群体，

第三，创造人生。

繁衍后代，贡献社会价值，以自己独特的方式过一生，最好的超越死亡的方式就是把此生活成天堂。