定投日记第244天——越不想做的事情越要先做

1，定投复盘日记。

每日日更千字文，先实现365天的小目标，允许自己有中断。

2，定投健身，今年目标两项运动分别达到100个。

俯卧撑，仰卧起坐分别以10个为基础，每周+1，状态好时可以超额完成。

3，戒网瘾。

为什么要戒网瘾？对网络达到了依赖的程度，不管干什么都会时不时的看一下手机，与虚拟世界的交互已经占据了大部分的碎片化时间，甚至开始侵占做其它事情的时间。众所周知，人类的大脑在进行极其复杂高级思维活动时，基本都是单线程工作的。而且你构思的内容越是精密宏大，就越是不能够被打断，那么在注意力如此分散的情况下，又该如何对自己的人生进行重大规划和决策呢？所以我认为无论在什么时候，时间管理尤其是注意力的管理都是一件能够左右自己人生的极其重要的事情。

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越不想做的事情越要早点完成。

今天又是一次深刻地体会。下午下班挺早的，回家后完全有足够的时间写完今天的日记，不知怎的突然思想松懈，躺在沙发上看了会手机，看着看着就睡着了，直到吃饭才起来。

吃过晚饭开始辅导鲜鲜今天的家庭作业，修改作文，听写生字，跳绳，预习加跟读英语很快就到十点了，语文还没有背，这个时间点了再把语文背完，怎么不得十一点，想想算了吧，让鲜鲜先诵读几遍，能背多少背多少，剩下的明天再说。咱不能为了完成作业而耽误了睡觉时间，不然明天起晚了，上课没有精神就得不偿失了。

以前真是低估了小学生的家庭作业，想着再怎么毕竟是小学作业能难到哪里去，还真被我小看了，到自己教孩子的时候才发现，真不是那么回事儿。要背的要记的东西太多了，别说孩子，就我们大人的CPU都不够用的，就前天背那四首古诗，我硬是花了两三天才背下来（跟着孩子一起背）这刚背完，新课文又来了，又是要求背诵的。

陪孩子做完作业，妥妥的十点半了，这才回过神来开始写今天的日记，此刻的我体力和精力皆显疲惫，在这种状态下，其实是最考验一个人的意志力的，以前遇到这种情况80%会选择放弃写作，甚至连澡都不想洗就去睡觉，现在好歹还磨砺出一点毅力来了，咬着牙继续码字。

自个儿说过的话，吹过得牛再怎么难也要坚持做下去，日记是写完了，今天的任务也完成了，可是我能够深深地觉察到这是一种很不好的行为习惯，本应该早点完成的事情非要逼得自己没办法了才去做，何苦这样去逼自己呢？咱就不能把空余时间抽出来早点把该做的事情做完吗？在平静地环境中做事和在急切的环境中做事，结果是完全不一样的，这个道理都懂，但就是不做。

如果时间充足，我会将文章内容写得更丰富一些，寓意更深一些，反之，除了脑袋发昏想睡觉外，精力也不能完全集中到写作上，就容易出现应付作业的现象，如此写，还不如不写。被人看到肯定也会有种凑字数的想法。

今天在这儿给自己提个醒，以后每天只要有空余时间，立刻马上把当天必须要做的事先完成，再做其它的无关痛痒的事儿，不紧急不重要的事可以不做就不做，或者推迟再做，先做紧急加重要的事，依次排列。

理性分析自身问题的时候，思路非常清晰，可是做起来却不一定能够做到，知行合一是一条长期攻坚之路，一定要时刻提醒自己：“光知道不行，必须得做到。”否则就是空话。