困局|52周复盘

20190318—20190324周复盘

〈52周〉

文|过云雨

学习

001【阅读】

《认知突围》


002【音频】

罗辑思维


输出

001【今日剽悍】

  D417

〖碎碎念〗

艰难完成任务。

002 【每日一思】

D353

003【散文随笔】

读书践行笔记:《路漫漫其修远兮,吾将上下而求索》

004【感恩日记】

D282

005【晨间日记/每天五分钟】

D261

006【每日精进】

D109

007英语

①懂你英语打卡30分钟  D78

②单词斩过关单词25个  D127

008 【每日话题】D59

运动

001散步

3.36公里    1天

002靠墙站✘

保养❤❤

001敷面膜✘

002敷眼膜✘

003 水

每天喝水不能少

004泡脚✘

005娱乐

20-30分钟


过云雨说:

一周总结:

这一周过得不好,因为新环境、新节奏,以前的一切都在重新学习,适应节奏。

我会让自己尽快恢复,找到节奏,尽量瞄准方向,不是多做,而是只做三四件事,让自己轻松下来思考方向。

有太多的杂事要处理,经常被打扰的烦心和无力,下周我开始静心学习,争取聚精会神学习,看到的是质量,而非数量。

保证充足的休息,再竭尽力量去放电,充电,做好相应的平衡。

下周计划:

001 看书+读书笔记

002 运动30分钟

003 每日一思+每日话题+今日剽悍

004 每周复盘、周得到

005 晨间日记+感恩日记

006 小随笔

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