只要我们找到生活中最重要的那件事情,专注的做好它,就能获得成功高效的生活。
这个看似简单的道理,有点像多米诺效应,而最重要的这件事,就是多米诺骨牌中的第一张牌。
首先要摒弃干扰我们的六大问题——
疑惑1,我的事情每件都很重要,都不能不做。
很多人都有列“代办事情清单”的习惯,但如果你仅仅是把要做的事情列出来,潜意识里,你可能会认为,每件事情都很重要。如果把“待办事项清单”变成一份“成功清单”,这个问题就能化解了。
具体做法也很简单,就是把“待办清单中”“可以做的事情”统统删掉,仅仅保留“应该做的事情”,然后继续追问什么是重要的和更重要的,知道找到最重要的事情。
疑惑2,人不是可以同时处理很多事情吗?
比如边开车边打电话,但人的注意力有限,双任务其实相当于一个动作在台前,一个在幕后,两件事情可能都干不好,比如边看书边听音乐,可能根本没注意自己听了什么歌曲。
疑惑3,是不是一定非常自律才能成功?
其实,只要你在重要的事情上保持自律就够了。其他事情上可以不必活的辛苦。比如NBA的科比,在训练中极其自律,据说只有他知道洛杉矶凌晨四点钟的样子,然而他在私生活方面负面新闻层出不穷,可见要取得成功,在最重要的事情上自律就够了。
疑惑4,只要我意志力足够坚定,那我就可以做好所有的事情。
事实上,意志力这个东西,不是你愿意坚定就坚定的。研究表明,意志力就像手机上的剩余电量指示条,早晨起来是充满电的,随着时间的流逝,电量被一点点耗光。所以将意志力最好的阶段留给最重要的事情,成功才有保障。
疑惑5,我想要平衡人生做个斜杠青年,各个方面都要好,于什么不对吗?
当今社会,每个职场人都面临着工作和生活的平衡,既想多赚钱,又想有足够的时间陪伴家人,不过,与其说平衡,不如说制衡。这是一种动态的平衡。
对于生活要短线调整策略。每个细节都注意到
工作则需要长线调整策略。专注于一件事,牺牲掉那些不太重要的事情,是做好的制衡策略
疑惑6,最重要的事情,听上去很大,我是不是应该做好小事,先完成个小目标,不要好高骛远呢?
实际上,人们往往因为大的目标给自己带来压力而不敢承担,反而去沉迷小事情,导致主次不分,而真正可以推动成功的行动,都始于远大的理想和目标。所以要敢于设定高远目标,不惧失败,大胆行动以摆脱恐大症的限制,扩大人生格局。
澄清了以上六个疑惑,认定了最重要的事情只有一件之后,我们怎样才能找到这件最重要的事情呢?
可以用两步提问法
第一步大局问题找大方向,可以拆解为三个小问题 :
1、我能做的最重要的事情是什么?要知道,能做事情和想做的事情是不同的。
2、做了这件事就会怎么样?为了某个明确的目标。比如我做了什么事情能帮助我 减肥?
3、这件事让其他事变得更简单和更没必要了吗?
这件事就像多米多骨牌,只要推倒这张牌,做好了这件事情,别的都会迎刃而解。比如在工作上面,我做了那件最重要的事情,才能帮助整个团队获得成功?答案如果是建立团队的学习机制,团队的学习氛围出来了,团队成员之间的沟通变得容易,成员个人成长才会加快,整个团队就能更好的获得成功。那么“建立团队的学习机制”就是你作为领导需要做的最重要的事情。
通过大局问题确认了方向,第二步就是知道当下行动的焦点问题了。
我们要提出大而具体的问题,找到落地执行的点。
那什么是大而具体的问题呢?
比如说,我要怎么做才能增加销量?这个问题就既不大也不具体。如果问,我该怎么做才能让销量在半年内翻一番?这个就是个大而具体的问题了,因为有大目标也有具体时间。
找到生活中最重要的事情,并且专注的做好这件事,就能成就成功高效的生活。
那我们接着要将最重要的事情与人生愿景连接起来,落地执行。
总结一下:
首先我们要认定,最重要的事情只有一件。然后我们要用两步提问法找到最重要的事情,先问大局问题找到方向,再问聚焦问题找到最重要的事情,最后通过倒推法设立目标,三步时间管理方法,将最重要的事情高效的落地执行。