【6/11 茶余偶谈】修心修身，两条腿同时走路，走的更远

今日听曾国藩修身之道，其中两条印象特别深刻，记录下来与之分享共勉。

第一，每日反省日记，持续不间断，从自己写流水账到修改有效格式，提供给家人和友人看，直面自己内心的不堪污浊，找到行动办法，立计划，去实施，这才是真正的有效反思。关于修身，这是每个人都可以拿过来直接落地应用的。

这10几年来，我持续与断续的写日记，也是流水账，或者抒发心情了，有时候有点好的记录下来，现在，为了不吃老本，继续增加本金，我又开始记录日记了，让自己更加明确有效的对待自己，和周围的人。

第二就是修心，是修身的根本，“心正身自端，心歪行易偏。欲修身，必须先修心养性。”。就是老百姓说的，问心无愧，不怕半夜鬼叫门。心安才能平和愉悦。用现代积极心理学，幸福论的话来解释，最成功的人不是那些有钱人，而是幸福的心安理得的人，幸福的人更容易成功。因为，好事更好，不好的就是磨练自己，升级自己的过程。若是有这样的心境，还有什么不能成的呢？

继续修炼自己的内心状态吧！

行动计划：

1.继续输出每日反省日记

2.继续输出每日修心日记

3. 恢复早起晨课，修心修身