生命之书 八月二十七日

                面对不满足的感觉

        我们到底在不满意什么?很显然我们不满意的就是眼前的真相,譬如社会秩序、现有的关系或自己目前的状态——里面尽是一些丑陋的念头、野心、挫折感和恐惧。我们以为可以找到一个解答来满足自己,因此永远在追寻能够改变眼前真相的方法。如果对眼前的真相感到不满,我们的心就会一直想找到方法来满足自己,这么一来我们就不再面对那股不满足的感觉了。我们不去研究自己为什么不满足,而只是不断地想办法脱离这股炙热的焦虑感。

        这会制造出巨大的挑战,因为心永远想把眼前的真相转成别的东西——一种责难、找借口和比较的过程。观察你自己的心念活动你会发现,当心面对眼前的真相时,会立刻谴责它,拿它和某种理想来对比,或是合理化它,等等,于是就把眼前的真相推开了。我们总是把那些造成痛苦、干扰和焦虑的东西推到一边去。

生命之书(365天的静心冥想)

克里希那穆提 著    胡因梦 译

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