极简主义第五天

浮字再现！

最近随着不撸日子延长，越来越放松警惕，整个人开始浮躁，说话做事想问题都是随心所欲，没有心静的力量。白天看到美女，心念起，心立刻跟随，浮想联翩。跟女同事聊天说话太轻浮，话多且粗俗。上网时间又开始变长。贴吧直播吧不停逛，回家看网络电视，吃太饱的方便面，不想早睡。

总之，心浮气燥，欲望丛生，不破不立。从头再来

当念头丛生的时候就要觉察小心了，这个时候要注意远离诱惑，不可以薪救火。包括贴吧，网络电视，减少上网，多练习静心。一旦遇到诱惑，随时可能引发看黄，而看黄必破，不管你看了多少。