2019-02-23 周记14 （18-24）

当一件事情毫无头绪时，先按正常流程行动起来，避免恐慌和迷失。

一、滚雪球

      这是回到深圳的第一周，开始思考怎么找工作和房子。很难承认，虽然出来工作3年，感觉自己心理很成熟了，但是面对重新找工作时，不管做了多少心理准备，心里还是有些慌张。确定就业方向，制作简历，寻找房子等等，我就像个刚出家门的小孩，完全不知道怎么着手，毫无头绪，就想一头扎进沙堆里，好好地躲着，永远不要往外看。

      慌了两天，慢慢地了解求职平台和招聘信息，在豆瓣和租房软件上找一找房屋信息，掌握了更需哦的信息，并且经历过一次面试之后，才慢慢镇定下来，想来求职面试就是一次双方交流，促进相互了解，从而评估对方是否合适自己的需求，当然这得除开求职者对发展、薪资等的愿望压力。从害怕陌生到逐渐愿意去了解这个世界，我庆幸自己还没有被安逸的生活侵蚀我改变的念头，接下来这段时间，我想会要不停地经历拒绝、否定、反思和调整，会更了解自己的内心和目的。

      我发现遇上事最重要的就是克服自己的不自信感。我是一个会放大压力和困难的人，所以会更容易产生不自信，一直以为是自己不够优秀，但是我看到《成为》中的米歇尔，强大优秀的米歇尔，也曾多次怀疑过自己不够优秀，这才知道，面对变化，面对未知，害怕失败，胆怯和畏惧是人类普遍的情绪。我开始正视并且接纳自己的不自信和不够优秀，并从心里认可只要做好充分准备，就没有失败，顶多算是不合适。哈哈，这个算不算是阿Q精神呢？

二、生活版图

      老早就憧憬着辞职后的自由生活，等到真正自由了，却不知道该怎么安排时间了，旅行、逛街、看电影，突然间没了乐趣，大概是没有朋友的缘故吧，大家都那么匆忙地工作呢。觉得生活真没意思呀，工作，吃饭，睡觉，看书，极其无聊。

三、读书清单

《成为---米歇尔·奥巴马自传》 5H

四、断舍离

1、工作

本周：制作简历，整理招聘信息

下周：继续求职

2、生活

本周：无

下周：海上田园一游

3、运动

本周：无

下周：运动三次，每次30分钟。