今天拖明天，明天拖后天，什么时候是个头。克服紧张越早越好，看完后你会明白。

很多人喜欢拖拖拉拉，做任何事情都是今天拖明天，明天拖后天。明明今天可以做的事情，“哎呀，今天不想弄了，明天吧。” OK，迎接了明天，“哎呀，反正不着急，不严重后天再说吧。” 就这样一拖再拖，咱也不知道你是想要改变，还是不想改变。

       很多事情往往是刚发现时就去及时制止，效果是最好的，如果一直这样拖拖拉拉不去制止，最后是你自己“害”了自己。你肯定会好奇说，为什么？

我们先看一下下面这位同学的变化吧。

      现在请你闭上闭上眼睛，静下心来想一想。你在什么情况下紧张？紧张的时候都有哪些现象呢？大脑空白，脸红，手抖，身体颤抖，哭腔，出汗，害怕，恐惧等等还有很多很多。紧张的情况多长时间了？三年？五年？十年？二十年？或者更长时间。那么现在你再想想，这么长时间，你没有去管，没有想办法克服，紧张的现象消失了吗？并没有对吗？所以你要明白一个道理，紧张不会随着时间的长短而自动消失，找对方法很重要。

       我们继续举例说明吧，感冒，当自己发现感冒或者自己感觉想要感冒时，及时喝预防感冒药或感冒药，那么你的感冒就会好，但是如果你一直等待，那么你会怎样，一直难受，感冒吃头疼药感冒也不会好。小麦玉米同样的道理，如果庄家不提苗，不拔野草，你能够吃好或者看到那么好看又好吃的粮食吗？ 你认同吗？

       OK，如果你不认同，我再说一个生活中的例子。庄家，相信每一位多多少少都是从庄家走过来的，应该都有经历过下地干活的事情吧，就算没有经历过应该也看过不少吧。俗话说“没吃过猪肉，还没见过猪跑吗？”  哈哈哈，开个小玩笑。

      现在我们继续正题，庄家，无论是种小麦还是玉米，他们种完之后会每过一段时间去检查一次，每过一段时间检查一次，检查的是什么呢？

1：提苗。看一下有没有没长好的苗，如果有就拔掉放新的种子重新长。

2：野草。要一点一点的去看，有没有野草，有就要拔掉，不然会吸收他们的一样，这样小麦，玉米会长不好。

       现在讲完这两个例子，你明白为什么要及时克服紧张了吗？如果不及时克服紧张，那么紧张就像野草影响了小麦，玉米的营养一样的道理，影响了你的情绪，为什么很多人现在都会紧张焦虑呢？因为你在重要场合紧张，但是你并没有去制止它，时间久了就会影响到你的心情。一个人心情不好，做什么事情都会做不好，工作就会做不好，生活上的事情也会做不好，长久下去就会紧张焦虑。

好啦，今天木木就分享到这里啦。现在是欣赏时间，如果想要欣赏一下他们的成果，公众号搜索：木木说紧张。可以看到更多哟。