陈娇|日常小事最修心

Fact事实(不记录细节):今天背诵两首古诗

Feeling感受:开心

Finding我的发现:越来越喜欢孩子一起背古诗了,但是在上传视频到视频号的时候,会有一种内心的小渴望,而且希望获得他人的点赞,被观看的次数

现在想想好像被这些外界有没有点赞观看的多不多卷走

回归初心持续去做正确的事情就可以


如果在适当的时候可以影响更多的人一起陪伴孩子成长,那我是开心的,如果没有办法影响到那先影响自己影响孩子,那也是很开心的


Fact事实(不记录细节):妈妈让我帮忙给她送一个夹子,其实不是妈妈让我去,是妈妈让阿姨去,但是阿姨不会去,所以我主动说去

Feeling感受:不满

Finding我的发现:当我有评判评价时,觉得这个事情怎么做才是对的时候,我就会不去了解这个事情背后,妈妈的发心是什么,直接评判批评的语言和妈妈沟通,而感觉对妈妈是有伤害的,而且那种状态下自己的语气,肯定没有那么友善


遇到事情先去了解,然后再去沟通对话,不要带着自己的行为评判

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