不周山洞主
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洞主日记

2018年12月17日，星期一，晴

今天是第三次冬泳，感觉又有进步了，主要体现在心态上，动作也跟着放松起来，游行距离也有所提升。第一次冬泳也就游了10米，第二次游了一半也不到二十米，今天游了二十多米了，下次争取游个完整的来回！

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