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高效能慢生活践行第708天0124-2021

2021.1.24（星期日）晨间检视

今天是什么日子：

农历：腊月十二  地点：吕梁    天气：  温度：

日出：  日落：          起床：5：30        就寝:

基础清单：

a早起 第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/13）

b冥想

必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸

c运动

本周目标：刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷

今日三只

1.冥想第260次(中断41次)✘＆开始节点刻意练习第163次(中断59次)✘

2.

3.

昨日三只检视

1.冥想第260次(中断40次)✘＆开始节点刻意练习第163次(中断58次)✘

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1.第7个100/13天早起挑战成功✘

2.大卧室的玻璃/瓷砖全部清理完毕，累瘫了，脖子酸

3.采购白色老爹鞋/去皱眼霜/干发帽✊

4.给孩子订购2021年的实用文摘。

反思

1.合理安排孩子在外面吃饭的次数和频次。尽快协助规划寒假作业每天的安排并完成。改变无所事事，一闲下来不是看手机就是看电视来打发时间。

2没有把领取语文参考书的时间段写进日历，结果导致错过，悲催(๑˃̵ᴗ˂̵)و

学习

1.

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  • 300个涵盖IT各方面的免费资源（中）——设计与编码篇 shoothao IT资源图标库图片库色彩板字体
    A. 免费的设计资源 Freebbble:来自于Dribbble的免费的高质量作品。 Dribbble:Dribbble上“免费”的搜索结果——这是巨大的宝藏。 Graphic Burger:每个像素点都做得很细的绝佳的设计资源。 Pixel Buddha:免费和优质资源的专业社区。 Premium Pixels:为那些有创意的人提供免费的素材。
  • thrift总结 - 跨语言服务开发 uule thrift
    官网 官网JAVA例子 thrift入门介绍 IBM-Apache Thrift - 可伸缩的跨语言服务开发框架 Thrift入门及Java实例演示 thrift的使用介绍   RPC    POM： <dependency> <groupId>org.apache.thrift</groupId>
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