2022-03-22

第13课作业：

复盘的三个步骤，“做选择，找原因，做修正”复盘一下，这个星期内你认为最重要，最值得复盘的一件事。

一，做选择：

1，人际关系方面：

①.娘家人永远是自己坚实的后盾，要留出时间表达爱，传递爱。

②.特别要维护好对自己有用的关系，同三观一致的朋友同频共振。

2，个人认知方面：

③.财富是设计出来的，同样人生也需要布局，运筹帷幄才能决胜千里，要聚焦，一年只干一件事。

④.今年只做与高考英语实战相关的知识补充。

二，找原因，思考感悟：

⑤.人的一生时间精力都有限，所以什么都学肯定不现实。

⑥.要爱自己，只有爱自己的人才会爱别人，让爱流动起来才有意义，要知道自己的价值导向。

⑦.看很多书没用，只有把所学的知识运用起来，那才有用，学以致用才是知行合一。

⑧.从小到大兴趣广泛，参加过武术队，腰鼓队，文艺队，田径队，排球队，舞蹈队，歌唱团等等，并且严格要求自己积极完成任务，比我优秀的人还在努力拼搏，我没有理由不努力。

道德经里有一句话，有道无术，术尚可求，有术无道，止于术。“道”在我看来就是个人修养方面的问题，是操作系统，是底层逻辑，“术”就是APP，操作系统稳定了，APP使用起来才会顺畅，爱自己的最好方式就是投资自己，丰盈灵魂，内心安静，情绪稳定。

三，做修正：

⑨.找个安静，干净的地方，冥想15分钟，清空大脑，整理思绪。

⑩.把自己想要（达到的状态，精神，物质等）列个清单，后面查漏补缺，各个击破，主动设计自己的人生。

复盘的确是个好习惯，要持之以恒坚持下去。