天一降温就把宝宝包的像个粽子，这种冷大概就是“你妈觉得你冷”

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秋天的天气已经是早晚很冷了，家长们经常会发现宝宝的小手小脚冰冷，就觉得孩子该添衣服了，宝宝到底冷不冷如何判断呢？

宝妈怎么知道宝宝冷了呢？

宝宝不会像大人一样清楚表达自己的冷热程度，所以冷了怎么办？宝妈怎么判断宝宝冷不冷呢。

家长们经常会认为宝宝身体比较虚弱，遇到刮风、下雨的天气，赶快给宝宝加厚衣物，更有一些老人给孩子衣服穿的孩子行动都不便利。的确，宝宝的免疫力可能没有大人强，一旦感冒，很容易发烧继而转成肺炎等严重的疾病，但那不代表需要给孩子包成一个小粽子。

其实很多宝妈都不知道怎么去判断宝宝是冷还是热，一般的就会通过感受下孩子的小手去判断孩子的温度。如果凉了就会加衣服，但这种方式其实并不准确，因为宝宝还小，其器官和其他的血液系统还没完善，四肢属于神经末梢，热量传导的慢，所以小手会保持凉的现象。

摸手摸脚无法正确感受宝宝体温，那应该从哪里判断宝宝到底冷不冷呢？答案就是颈背部。家长给宝宝穿衣服的时候，可以用手伸进衣服里摸摸宝宝颈背部位置的温度。

如果这个部位微微发凉，则说明衣服穿得有些少，需要适当增加衣物的厚度，如果这个部位温热潮湿，则说明宝宝已经热得要出汗了，需要适当减少衣物。

​这个部位位于身体中段，距离心脏较近，是热量传递最容易达到的地方，同时也是是宝宝真正的温度，如果这个部分的皮肤温度正常的话，就不用担心，宝宝的衣服穿得正合适。

防治宝宝感冒

给孩子穿衣服，无非是想将感冒扼杀在摇篮之中，这里给宝妈分享几个我平常注意保护孩子的地方。

宝宝头部要保护好

宝宝的头部保暖一定不能少，在出门的时候可以为宝宝准备一顶帽子。宝宝的头发相对比较少，所以起不到太大的保暖作用，所以，进入深秋之后，一定要给孩子准备一顶萌萌的小帽子。

​地铁上的空调简直是不要太冷！如果你们家是开车出门那就当我没说。

肚子不着凉

秋天昼夜温差大，所以晚上睡觉的时候孩子踢被子的话，很容易腹部着凉，从而引发腹泻等其他问题。保证孩子圆滚滚的小肚皮不受凉也是保证孩子不感冒的注意点之一。

​宝宝穿袜子

老话说，寒从脚起，这一点相信大家都深有体会。保护好下半身，尤其是脚的位置，会让整个身体都暖了许多。此外，不少宝宝在冰凉的地板上走来走去也会使身体偏冷，寒气从脚心侵入。所以，赶快给宝宝准备一双棉袜子，他就又可以在地上欢脱了！

​Tips：

孩子应该如何穿？ 给宝宝穿衣服最好的方法是洋葱式穿法。举个例子：比如，早上冷，中午热，最好就是不要穿太厚，可以薄款的多穿几件，外面加个马甲，方便增减衣服，穿太厚的话，一热容易捂汗，汗消了衣服也变凉了，更容易生病感冒。

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