失恋的人一定要看的一本书，可以让你快速好起来

推荐一本书《心的重建》 这本书真的是改变了我对于失恋的态度，其实失去，或者失恋也没有什么大不了的！

“失去”是说你曾经拥有过一个很好的东西，但现在没有了，而且再也不会回来啦，失去一个不好的东西不叫失去，失去之后有更好的代替也不叫失去，失去之后你不在意也不叫失去。

失去挚爱的痛苦是人生的一部分，是这次旅程的一部分，但你没必要忍耐，你仍然有能力去创造一个新的现实。

经历失去之后，你会发现生命给你带来很多惊喜。

我没有必要让自己难过那么长时间，我尊重我的失去

我或许不知道结果会如何，但我知道生活是爱我的，而且不论有没有他，我都会过得很好。

除了我自己没有人可以真正地抛弃我，我与我同在。

我爱我自己，我接纳我自己，因为我值得

现在如果有一个男人出现，他将是我人生中一个好的选择，但他无法决定我的人生。

不管发生什么，我都会爱我自己，即使我受到惊吓，我也会爱我自己，即使我的生活变得越来越好，我也依然爱我自己

我吸引的是那些想和我在一起的人。

爱情最重要的一课时，你不能给别人你所没有的东西，如果你认为你不值得被爱，你就不能受到爱。

以上时《爱的重建》这本书的摘抄，有很多时候是必须给自己一些正向积极的想法给自己，

我是值得被爱的，没有人爱我，我依旧会好好的爱自己，失去一个人并不可怕，可怕的是自己放弃了自己。