中秋满月铜锣浴、呼吸静心小结

这段时间，自己安住在家庭生活的种种体会中：照顾孩子们、一日三餐、和先生的相处、每日的家务……也安住在工作中的破框和开拓……没有个案疗愈也没有任何课程，就是在人间烟火气中，工作和生活。

有一段时间没做呼吸静心了，也有一段时间没敲铜锣了。在这次的中秋节前一天，我为自己安排了一场好好的玩耍：三小时的呼吸动态静心+彻夜铜锣

三小时的呼吸我很投入，每个环节都玩得不亦乐乎，这段时间用海底轮精油和喉轮精油比较多，非常明显地能感觉到自己和大地连接时会更稳了更有根的感觉了。而喉轮就更加明显，所有的环节，都会不自主地乱语、吟唱甚至嚎叫。喉轮有太多淤堵，我脖子上的结节也是不离不弃，不到一小时，我脖子就冲起了一个气节。

这三个小时比我想象中更快地结束了，晚上的铜锣浴依然让我睡得很香，似乎连梦都没有，而在刚睡下的那阵子，我感受到我的盆骨和大股骨的紧绷，紧绷得都无法躺平，直到我不断地和他们沟通，终于，放松了，我也沉沉睡去。

第二天一早四点多，我就醒了，精神饱满的，我以为这些就是我的收获了，没想到，直到第二天晚上，我的大礼包才收到。

这几天家族里一个亲人出了件大事，而我无意识地让自己入戏了，在入戏的同时，我的心很难受，第二天晚上我才惊觉自己在这个入戏后面有一个旧事件的影响浮出了水面。一个我以为已经消化了的影响。当晚，当看到这些后，我为自己做了信念的挖掘和转化，所以第三天的我就彻底失声了，全身酸痛，我知道这是排负，感谢自己、感谢一切的指引！