过了30岁，中年危机来了的感觉，教你如何破。

有人这样描述中年危机的初发症状：

做很多事都心有余而力不足，没什么上升空间，开始觉得人生没有希望，生活百无聊奈，唯一的期待是每个月和老朋友聚的那一刻；

身体素质下降，拼不过年轻人，（深有体会熬夜2天没精神）

被公司化为首批裁员对象。

感觉自己和社会脱节，在工作上就像牢笼里的鸟，想摆脱枷锁，却不知道如何开始。

其实可拍的不是中年危机，是你缺乏的危机意思。是你不愿意改变，是拒绝接受新鲜事物。

几年前的滴滴和优步的拼杀事件，一开始说1元打车，第一感觉天上掉馅饼假的，当看到很多人都说的时候，发现是真的，但是那时你已经错过好多，这就是从心里不想接受新事物的表现。

到了中年上有老下有小，压力大，用钱多，但是职场的经验和人脉可以作为你的筹码和改变自己现状的方法。

一、盘点下自己有什么优势资源和人脉。

看看自己的行业，查下自己的通讯录，梳理下自己的人脉，哪些可以是你以后有机会赚钱或者分一杯羹的人，维护起来，公司同事可以不作为你的知心朋友，但是总会有几个人能为你以后能合作上，增加自己副业的机会。

二、合理的规划下自己的资金。

目前很多人对于理财的第一感觉还是抵触，资金放在银行存死期，这是老一辈人的方法，作为互联网时代的中年人，可以选择组合型的理财产品，比如，定期的低风险的理财组合激进型的基金产品等。目前最多的是支付宝的余额宝2.4%年化，10万的存款一天也就6元的早餐钱，现在很多银行都有类似的产品，会稍微多一些，再拿出1000-3000购买基金（这要看个人意愿了），这也是给自己改变的一个机会。

三、多读书多学习。

现在很多人的生活习惯都是下班回家吃饭，看电视，刷抖音，很多碎片化的时间都被抖音短视频所占用，作为职场人员要改变自己的习惯，多读书，在与朋友交谈时见多识广才会有优势，给人有信任感的感觉。关于学习可以提升自己学历，上个MBA一类的，或者多学一些技能，比如PS。视频制作软件这种大众的基础软件，后期肯定会用到。

中年是个关键时刻，有些人选择在前期积累财富达到中年退休的状况，但毕竟是少数，有些人找到了自己中年的支柱，创业或者开个小店，有些人选择了大多是能看见的中年人的工作，比如修理工，外卖和滴滴司机，你想成为什么样的人，还要看自己的机遇和准备的程度。谢谢！