最近不少学员询问异地恋如何保持长期恋爱关系的问题，通过跟学员们的交流，大家普遍认为异地恋爱情保鲜最大的要素就是“相互信任”。但除了“相互信任”外，要保持异地恋的长期关系，还有很多要素需要注意。今天我们就跟大家聊聊异地恋需要注意几个问题，希望广大异地恋学员听完能有所启发。
关于男生劈腿问题首先，抛开女生那方面不讲，异地恋最容易出现问题就是男生“劈腿”，出现“劈腿”问题，一般来说除了男生本身花心以外，就是男生被别的女生诱惑了，俗话说的好，男人是靠下半身思考的动物，面对诱惑难免会犯错。尤其是异地恋的情况，女朋友不在身边更是难熬。所以我们建议处于异地恋的男生，走到哪都把女朋友挂在嘴边，各种说女朋友的好儿，让大家都知道你跟女朋友的感情非常牢靠，这样可以最大限度的让那些想诱惑你的女生知难而退。
要有自己的生活这里说的要有自己的生活，是让大家不要一门心思的都扑在女友身上，这样做你的神经会非常警觉，比如说，你给女友发了几次信息她没回，其实她可能真的在忙，但是你看她不回信息，肯定就开始胡思乱想了：她在干嘛呢？跟谁在一起呢？怎么不回我信息？这些想法一多，就会开始不相信对方了。所以说，处于异地恋的男生，请保持自己的生活圈和个人爱好，喜欢读书、健身、旅游等各种爱好的都继续搞起来，自己生活充实了，就不容易胡思乱想了。
不传递负面情绪
大家在学习和工作生活中难免会遇到各种困难，遇到困难的时候难免会抱怨都会不开心。但是自己的问题最终还是要自己解决掉的，大家想一下，本来俩人异地恋距离就很远，你打个电话发条信息都充斥各种坏情绪各种博抱怨各种负能量，那你会给对方多大的压力和负面情绪，要知道情绪是传染最快的，你的负面情绪会严重影响对方的工作生活学习，长期以往会让对方对你产生厌恶感，要知道谁也不喜欢整天负面情绪的人，好像全天下都欠你一样。并且女生喜欢的，是那种有能力解决自己遇到的问题，有能力掌控自己的生活的男人，如果你连自己的生活都支撑不起来，那对女生而言你的价值的太低了。
给女生规划一个美好的未来
无论你是在异地工作还是学习，你都要时刻跟女生讲，你是在为了你俩的未来不断学习和打拼，不断地充实自己，要给女生描述一个美好的未来。我们这里说的描述美好的未来，并不是说让你跟女生画大饼，而是要你们切实的努力学习和勤奋工作，通过自己的不懈努力在物质和精神方面不断的积累强大自己，毕竟日后你俩结婚，有很强的经济基础，日子过得也会更舒心。
这里男生可以在每天跟女友带电话发信息的时候，跟她分享你每天进步。
比如：“宝贝儿，今天我又加班了，虽然很累，但是从这个项目中，我学到不少东西，等月底发了项目提成我坐飞机去看你哟。”
遇到矛盾不要冷战不少异地恋情侣都会用冷战的方式来处理矛盾，其实冷战除了让俩人都精疲力尽后感情不断减淡以外，是完全解决不了任何问题的。所以遇到闹矛盾的情况，双方一定不要把手机关机，不要挂断对方打过来的电话，遇到问题，把话都说开了，不然憋在心里会出内伤的。作为男生这方，就更不能用冷战来面对女生，遇到吵架的情况，男生要大度一些，只要不是原则性问题，可以主动跟女生道歉或示好。
矛盾不过夜，当天就解决
情侣间偶尔吵架很正常，在同城的还比较好解决，约出来一起聊一下怎么都好说，但是异地恋情侣有了矛盾，记得一定不要让矛盾过夜，在当天就要解决清楚。因为异地恋情侣闹了矛盾，都会非常赌气，弄不好一宿都睡不好觉，这样就会导致矛盾越来越大。所以有了矛盾当天解决，你会发现仔细回想起来觉得就跟没吵过架一样，这都是因为矛盾快速被解决的缘故，这样做对感情的伤害就少了很多。
恋爱中要学会控制内心的厌恶感，对于异地恋更是如此。在一起时间长了，说话就百无禁忌了，不小心就戳中了对方的痛点。虽然是情侣关系，但是长期以往的话，也会让对方表现出对你的嫌弃和厌烦，异地恋距离那么远，想解释就更不容易了。所以就算对方有你不满意的地方，你也应该换个角度表达。
比如对方做的一件事你并不满意，但是你可以说：“你已经做的很棒了，但如果你这样做就更好了。”有时候说话换个方式，效果要好很多。你直接抛出嫌弃的话，会瞬间打消掉对方的积极性。
记得经常赞美对方并表达对对方会的思念我们这里说的赞美对方，不是让你虚假的拍对方马屁，故意说对方各种好。而是对方在你心里有多好，一定要及时说出来。因为异地恋距离远，你想通过表现来证明对她的爱本来就很难，异地恋的情侣又容易没有安全感，所以异地恋一定要记得经常赞美对方。
比如，你跟女生视频聊天的时候，发现她买了套新衣服、换了个新发型、炒了个好菜，或跟你分享了个趣事，你都可以发自内心的赞美对方。
“宝贝儿，你买新衣服了，简直太性感了。”
“宝贝儿，你换新发型了，太美了太适合你的脸型和气质了。”
“哈哈，宝贝儿，你讲的这事儿太逗了，我公司今天也有件逗事儿，我给你讲讲。”
又或是你今天吃了一顿美味大餐，看了一场有趣的电影，都可以跟对方分享。
你可以说：“今天跟同事吃了顿大餐，味道不错，不过我还是怀念跟你一起下馆子的时光”
“今天在电影院看了个喜剧片挺逗的，不过我还是怀念跟你在家一起看恐怖片的日子啊。”
其实异地恋也是别有一番体验的，每次见面的时候都好像重新恋爱一次一般，每次重逢的那种喜悦又是久久不能忘怀的。只要好好的经营异地恋情，一定会收货一个幸福美满的结局的。