细胞焕彩第六天

跟女儿发生冲突，很生气，不开心，但是能看到自己的不开心，依然能照顾好自己的身体，做好吃的，让自己的身体舒服。当做好吃的，女儿也主动跟我解释，表达她发脾气的原因。

做内在小孩疗愈，释放了很多情绪，看到需要爱，鼓励的孩子，安抚她，疗愈她。

按摩艾灸，身体放松，让自己好好休息睡了一觉 。

看到一个养生睡觉的方法，手臂上升睡觉，养心，酸胀，但早上醒来很舒服。