个人品牌 | 定位不确定，心被堵

早上又点开了群消息，又是一个个变现的复盘。说好了不焦虑，但看完大家复盘还是中招了。拿起书本却发现怎么都看不下去，心里仿佛压了块大石头，喘不过气。这种感觉，让我想放弃。本来是件开心的事，也是我像身边人证明自己的时候，但是为什么把自己弄的这么难受，究竟为了什么？

本来打算早起多看会书，后来发现心脏快要跳出来了，根本无法呼吸了。这时老公出去遛弯回来了。我也决定出去走走，如果不开心，健康都没了，我还打造个人品牌干什么？

走了三圈，遇到了好多晨练的人，发现心情好很多。

梳理了下自己的情绪，可能就是因为近期孩子们放假，各种计划被打乱。需要打理她们的一日三餐和学习生活计划，导致自己无法专注去学习，去精进，进而焦虑情绪越来越重。

前两天和做自我管理的峰哥聊过之后，他也发现了我的问题，太急。学习不够，没有系统知识，无法输出。

于是他建议我先静下来学习，并推荐了几本书给我，关于心理学，我之前一直认为是比较抽象，难懂的，根本不是我能吸取的了的。

但心理学入门，打开后，看了两天发现也没有想象的那么难。虽然不能一看就吸收，起码我是可以产生共鸣的。

峰哥定的任务：一周1本，一个月看完4本。

感觉有点困难，因为心理学那两本真的好厚

但我还是希望自己完成任务，给自己一个惊喜