晚间日记1019 保持平常心 Day254

复盘笔记 素白

[打卡第 254 天——多维度复盘笔记

把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白

起床: 7:00

入睡: 22:50

天气:晴

加班:无

心情:充实

图片发自素白

任务完成情况:

第252天终生学习完成打卡✅

第254天晚间日记15min✅

学习 pmp 1.5h✅

考试 育婴师备考 3.5h✅

写 点评 10min✅

001今天我利它了么

在大众点评和圈里推荐美食。

002学习/信息/阅读

给老师举例告知了我的标准，表达自己的想法很重要。

003健康/饮食/锻炼

跟K学跳了新舞，有爵士有尊巴结合，很不错，百老汇的舞类型，很喜欢。

做瑜伽身体出汗，拉伸虽然做不出来，锻炼到了很棒。

004思考/创意/未来

很迷茫，有花时间去寻找，又会被现实打回低靡和退缩。还是要保持平常心，也据理力争不浪费自己的事情花在不适当的人身上。

005今天感恩的三件事

感谢K教舞蹈，很开心，还分享了很多好歌;感谢K给了考pmp建议;感谢秦一起约上课。

006周目标完成进度

育婴师考前准备工作—✅

PMBOK一到三章复习及考题做完，三到六章预习—第一章和第二章考题做了部分，一到三章文字辅导看完

007对自己的鼓励

保持平常心。