情绪在于理解沟通与表达

今天和同事在一起,本来是感觉心里有戒心的,因为大家都口渴了我也没有去买水,他可能心情不好说我们性格不合,后来,在玩笑中,大家说开了,有时候没有谁是对的也没有是错的,考虑问题要整体一些,要用成长性思维,少用固化思维,成长性思维才能在问题中去思考,考虑问题更加全面而准确!

还有就是考虑问题没有完美,要相互沟通减少评论!

今天在瑞敏老师的引导下,我回顾了小时候受到的各种挫折排挤不快等事情,慢慢的接受了自己的脆弱和不完美,我们要争取做好,又要在自己做的不好,没有达到自身期望的时候也要接纳现实,满足自己彼此之间的需要!

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