生活是一场修行，生活是一场苦难。
任何幸福都是暂时的，犹如昙花一现，苦难才是常态，才是生活，把苦难活的有乐趣，有意义，才是最好的。
1：生活是什么？每个人对生活都会充满憧憬与向往，总觉得生活是美好的，幸福的，然而，这样的想象只是一种幻想，一种想法而已。
现实的残酷与无情，会分分钟击碎我们对生活的所有想象。我们会发现，没有什么与我们想象的相吻合，我们有太多的期望与想法，但都是一种奢望。生活处处充满忧愁与苦难，哪有什么欢乐与幸福，假如说生活是一片土地，土地长满了野草，而幸福便是野草丛中盛开的花朵。
正确的认识生活，不要对生活期望太高，不要把生活想象的太美好，生活从来不是美好的，而是一场苦难，需要我们好好修行，在苦难中寻得幸福与欢乐。
2：在苦难中才能懂得生命，懂得红尘，才能醒悟。
苦难是什么？苦难是一切的不如意，一切的伤心难过。失恋是苦难，工作不如意是苦难，带给你伤害，带给你一切不好的人与物，都是你的苦难。
没有经历战争，不懂珍惜和平，没有经历失恋，不懂珍惜爱情，不同的苦难可以磨砺我们的心智，增长我们的见识，从而是我们更加懂得生命。
因为懂得才会珍惜，因为无知才需苦难。由于我们对于生活与世界的无知，我们总会认为一切都是美好的，苦难像一位老人时刻在警告我们，时刻在用实际行动，让我们体会着什么是苦难，什么是幸福。
苦难是贫穷，要什么没什么，苦难是无论你怎么努力，总有人欺负你，打压你，苦难是你的诚信善意被人利用，被人欺骗，被人出卖，苦难是你的真心爱情被对方利用，玩弄，丢弃，从而痛不欲生。人生有太多的苦难，生活有太多的不如意，正是苦难让我们明白了现实，懂得了世道人心，也更加理性，理智的面对一切人事物。
3：有太多的人倒在了路上，或者被苦难消灭。
困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
有的人内心强大，面对困难毫不畏惧，强硬面对，最终战胜苦难，赢得更加美好的未来，有的人内心脆弱，面对苦难，畏手缩脑，担心害怕，步步后退，最后被苦难束缚，被苦难困住手脚，是未来黑暗至极。
有太多的人，在苦难面前一味迁就，退让，结果自食其果，被苦难所消灭。
比如爱情，有的人为了所谓的爱情，严然失去了理性，为了讨好对方，失去了尊严，失去了自我，对方要什么，尽量满足，你一味的迁就，但是对方并未感动，而是在享受过后，更加变本加厉的对待你。最后，你付出了一切，对方却弃你而去，你伤心难过，被苦难所困，痛不欲生。
比如工作，有的人为了工作，讨好领导，尽量听话，付出了很多，最后领导反而责怪，觉得好欺负，你委屈难过，不知不觉，变成了领导的出气筒，替罪羊。你百思不得其解，被苦难所困，困守其中，深受伤害。这些被苦难所困的人，都是被苦难所消灭，倒在路上的人，人生从此，失去了希望，梦想，追求，激情，活力。
有太多的人，在苦难面前从不迁就，从不退让，消灭困难，掌握自己的命运。
比如爱情，有的人为了爱情从不放弃自我，更不失去理性，不会为了讨好对方而丢失尊严，一切要求彼此尊重，公平合理，不将就。于是在爱情面前，她不仅赢得了应有的尊重，也更加赢得了美好的爱情，幸福快乐，相亲相爱。
比如工作，有的人为工作，从不刻意讨好领导，而是努力提升自我能力，领导虽然不喜欢，但因工作能力强，不敢为难，因而，他用自己的努力，击碎了苦难，是许多发生在别人身上的苦难，无法发生在自己身上。这些征服苦难的人，都是强者，一路高歌，充满激情，充满希望，充满活力，拥有梦想，追求未来。
4：任何幸福都是短暂的，昙花一现，苦难才是常态。
只有经历过苦难的人，才会懂得幸福的可贵与不易。才会懂得任何幸福都是昙花一现，而苦难才是常态，才是生活。
于是他们心态平和，十分懂得珍惜，十分善待身边的人与事，从而是生活更加和谐快乐，也只有这样，生活中的幸福与快乐，会多一些，持久一些，幸福多了，苦难就少了。
而有的人，没有经历苦难，不懂得幸福的来之不易，随心所欲的挥霍，他们自高自大，自以为是，心气高，心态张狂，对待身边的人与事，蛮横无理，唯我独尊，从而使生活争争吵吵，鸡飞狗跳，矛盾重重，勾心斗角，互相伤害，没有幸福，没有欢乐，有的是无尽的苦难。
因为懂得什么是幸福，所以才会倍加珍惜，幸福都是用心呵护，用心珍惜，用心善待，用心经营出来的，而不是天上掉下来的，天上掉下来的，只有各种不同的苦难。
5：在红尘中，在苦难中如何修行。
在红尘中修行是指：我们都是凡夫俗子，都有七情六欲，爱恨情仇，这些都是人之常情，要敢爱敢恨，拿的起放的下。遇到真心相爱的人，努力去追，全心去爱，得到了珍惜，得不到了放手，不要执迷不悟，痴心于一人。天下好男人多的是，好女人则更多，青山不改，绿水常流，何必在一棵树上吊死，人挪活，树挪死。
学会看透红尘，看透爱情，爱情只是美好的一瞬间，人终究是要面对平凡的生活，平凡的自己，不困于情，不困于爱，便是一种很高的修行，遇到爱情的伤害，能够自我调理，自我治疗。
在苦难中修行是指：我们只有经历苦难，才会懂得生活百味，人间百态，从而有所感悟，有所醒悟，能够洞察秋毫，不被寻常事所困扰，不被常人所欺负，锻炼出了一定的能力与意志，可以应对外界的各种人事物。
修行是在锻炼一种工作技能，修炼一种生活能力，修炼一种爱情神功，通过在苦难中修行，我们将会获得超级能量。可以在社会上，更容易得到我们想要的一切；可以在生活中，更容易过上幸福的生活；可以在爱情中，更容易追求到异性。
6：苦中作乐。
人生本来就是一场苦难之旅，我们何必为难自己，为难他人呢？何不让生活多一些欢乐，多一些笑语呢！
要学会苦中作乐，让平淡的生活多一些欢乐笑语，让平凡的工作多一些希望于未来。
在苦难面前勇敢面对，不接受，不妥协，拼尽全力去抵抗，从而将苦难消灭，掌握自己的命运，让自己的生活拥有更多的阳光，更多的鲜花，更多的甜蜜幸福。
生活是一场修行，生活是一场苦难之旅，不为难自己，不为难他人，消灭生活中的苦难，让生活更加美好。
侠客海鹰
2020年1月13日