女性多按三阴交穴有好处

在中医治疗疾病的时候也会利用人体的穴位，其中女性可以多按三阴交穴，能够改善很多的疾病，比如子宫肌瘤、月经不调等等。 

当然三阴交穴对于女性来说，也是很重要的保健穴位，指的就是足三阴经，在取穴的时候可以按照一夫法来定位。

在取穴的时候，一般大拇指指横纹的长是一寸，再把4指并拢，再把小指下缘放在内踝最高处，食指与胫骨内侧缘后的交点处，就是穴位的所在之处。

1、益肾平肝

如果多对三阴交穴进行按摩的话，可以对肝脾肾这三上的疾病有着很好的治疗效果，可以益肾平肝、健脾理血。 

另外就是女性有妇科疾病，比如月经不调、不孕，可能也与肝脾肾三脏失调有关，通过对这个穴位进行针灸也可以改善症状。

2、调节免疫

在按摩三阴交穴的时候，也可以配合的，在按摩足三里穴，通过这两个穴位同时的作用可以调节免疫，可以保健养生。

3、缓解经期小腹疼痛或坠胀

在按揉三阴交穴时，如果有酸胀得力度是最适合的，每次可以按摩3~5分钟，也可以缓解经期的小腹疼痛或坠胀。

在按摩三阴交穴的时候，女性要事先的了解这个穴位在什么地方，然后每天进行按摩，不仅可以缓解一些妇科疾病，还有着很多的作用。