早起日志 2022年3月7日

2022年3月7日 星期一 阴

晚上的时候,突然看到一部很合自己胃口的电视剧

勾起来我的思乡之情

就一集一集看下去,总想着看完一集就睡觉

最后一直看到十几集,到了凌晨三点才不舍的躺下

脑子里想着四点二十起床,虽然在那个点醒了

但是真的不想起,最后六点起床

虽然没有完成早起任务,但是内心倒是很满足

起床后直接洗漱,然后出门跑步

上班前的状态还好,只是上班时,睡眠少的问题就出现了

中午要补下觉,晚上要早睡

但,还是很想看

至于剧名,就不说了

问题:看到想看的的剧,停不下来

解决:类似事情,设置熔断机制,时间或者集数,还有用打卡监督

收获:虽然睡得少,但还是完成跑步;另外,这部剧真的很合胃口

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