2022-11-25

中原焦点团队网络初、中级28期

杜小珍坚持分享第542天  坚持读书第444天

读《最想说的话被自己听见》收获:

叙事治疗的哲学观:

3.准备不知道的态度

不知道，可以说是助人者内在的一种让位，让出自己觉得应该如何如何的空间，好装进当事人的故事和观点。不知道的态度会让助人者让出专家的位置，把注写生命的故事的笔交回当事人的手中。

4.对他人的生命好奇

好奇的态度指的是在对话里当助人者已经清出自己的内在空间，接下来就要有以一种想多认识当事人态度邀请他去叙说，让当事人把自己版本的生命故事装到这个腾出的空间里。

5.当事人是他自己生命的主人与专家

每个人心里都有一个守门人，守门人是通往内在世界的重要入口，叙事取向的助人者会让当时你知道他才是决定是否有开门的主人。没有当事人的允许用任何技艺偷偷和强迫进入门内，未先治疗早已损伤。在叙事治疗里和当事人是自己生命的主人很相近的另一个观点就是当事人是自己生命的专家。我们会发现人才是自己的专家，人才是知道自己想要什么，外来强加的单一答案为当事人带来通常不是帮助，而是负担。

6.助人者是对话的专家，而不是给答案的专家

叙事治疗是透过创造对话氛围，让人拥有叙说自己生命的发声权。叙事助人者要学习的是对话的知识与技巧，而非诊断矫治的知识与技巧，助人者是对话的专家，陪人找到适合他自己答案的专家，而不是给出标准答案的专家。