从《心理学》学沟通

需要阅读本文的人群:追女孩的男生，想搞定男生的女生，想让人际关系更进一步的你

人本主义心理学家罗杰斯提出“人最宝贵的就是你自己”。他特别强调“体验”两个字，在他看来定义一个人要看他的体验而不是思想，那么怎么认识一个人呢？

他提出“自我理论”:“我”就是一个人在过往时空里一切体验的总和。那么如何认识“我”？

这需要“现象场”:特定人、特定时间点、特定空间。只有了解一个人的关键体验，体验发生时的现象场，才能真正知道这个人是谁。

一个相亲测试:

相亲对象要在相亲中回答几十个关于“什么时候上小学，小学记忆最深的事情”这类问题，最后每一对男女四目相对，专注4分钟，结果任何两个人都可能爱上彼此。

这就像是我的体验被你看到，相当于我向你敞开了我自己，而你把我作为关系的中心，听到我的体验，我就感觉你给了我共情，无条件积极关注和真诚等等，这让我认为这就是爱。

这也解释了两个人的相爱过程，相爱的两个人，常常是几个月，几年，甚至一辈子去了解彼此的体验和现象场。他们又同时拥有彼此的现象场。而短时间相亲的设定，就是把漫长的历程缩短啦。

内容总结:

1、别聊微信了，多约对方出来聊聊天，找机会四目相对。

2、有些情商低的男生别对女孩说那些对方不感兴趣的话题了，你需要耐心听女孩说了些什么，多谈体验而不是故事

3、体验是认识一个人的根本，聊天内容尽量把一个体验发生时的现象场勾勒出来，将对方记忆唤醒，深度体验才会被唤醒。说人话就是让对方多聊聊过去的故事。

4、当对方聊天时无意中聊起过去的故事和自己内心感受的时候，马上拉响一级战斗警报，鼓励他(她)继续说下去啊。如果他(她)经常和你分享过去的故事，恭喜你离成功又近了一步。