- (缓解抑郁症状)中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1
yxjlady
缓解抑郁症状1、不要总待在室内,抑郁严重的人,通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索,人不能战胜所有东西,要有取舍3、社交,抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语,自我否定等,出去社交就被迫被别的东西点拨了,深度抑郁没法走出自己的世界,思维走不出自己的怪圈4、锻炼让自己轻微出汗最佳,身心是一体时,身体有活力,精神很难不健康5、冥想冥想和社交一样,可以改变你的神经可塑性,一个沉溺在自己世界里的抑
- 治疗失眠的食疗法
和友育儿
科学的食疗方法,不但有效对抗失眠,且无副作用,安全可靠。小米粥食材:莲子,桂圆,百合,小米;做法:将以上几种食材混合煮粥。功效:缓解习惯性失眠。2.莲藕食材:莲藕;做法:可食用藕粉,或以莲藕加蜂蜜煮熟食用;功效:适用于因身体虚弱而失眠者。3.猪心药膳食材:猪心,党参,当归;做法:将党参,当归2味中药,装入切开的猪心,炖后,食肉饮汤;功效:对多汗,心悸而睡眠不佳者有较好作用。4.芭蕉根猪肉汤食材:芭
- 缓解社交压力。
蓝睛灵_
这段时间跟先生聊天的时候,会聊到社交焦虑。他说现在不喜欢跟不熟的朋友或者陌生客户或熟悉但要喝酒的朋友吃饭。有朋友也曾经跟他讲你是个生意人,你应该混圈子,事实上身边也有很多相关的行业协会,但先生不喜欢这样的环境,而且比年轻的时候更加的不喜欢。也许是年龄的增长,也许是社交的压力,也许来自与他人成就的比较,这些都会让我们感到不自在,不愿意社交。这个倒也不像先生认为的,归根到底是他性格内向造成的。我倒认为
- 读书笔记《焦虑自救手册》
如雪般飞舞
各位好,今天我们讲一本非常实用的小书,叫作《焦虑自救手册》。昨天我见到一个朋友,他就有焦虑症。他说你们不是讲过两本关于焦虑症的书了吗,而且讲得都很好,为什么还要再讲一本?我说因为大部分读者的焦虑症还没有缓解,只要有读者的焦虑症还没有缓解,我们其实就应该继续地探索这方面的话题。为什么呢?因为这本书的作者告诉我们,对于焦虑的治疗来说,一个非常重要的原理就是不断地重复。就是我们要一而再、再而三的重复,直
- 聊一聊风险的分析及缓解
Feng.Lee
漫谈测试项目管理职场和发展系统架构
目录一、风险分析二、按照风险发现的频率划分三、项目相关干系人对风险的评估开发人员:项目经理:销售人员:总监和VP:四、风险的化解一、风险分析在软件测试中,我们按照一个常识性的过程来理解风险。哪些事件需要担心?这些事件发生的可能性有多大?一旦发生,对公司产生多大影响?一旦发生,对客户产生多大影响?产品具备什么缓解措施?这些缓解措施有多大可能会失败?处理这些失败的成本有哪些?恢复过程有多困难?事件是一
- 在思念里一病不起
零一春风数声
思念是一种病,有的人很快就康复了,但有的人却在思念里一病不起。从爱上他的那一刻开始,她就患上了这种奇怪的病,只有待在他身边的时候,症状才会减轻。糟糕的是,他们是异地恋。这份聚少离多的爱情既让她享受到爱情的甜蜜,又让她饱受病痛的折磨。最初,他们是有同样病症的病人。他们想尽办法缓解相思之苦,他攒下了一大叠车票,她吃完了好几盒晕车药。舟车劳顿的辛苦并没有让他们退却,反而成了他们各自奋斗的动力。他们有一个
- 腰背肌筋膜炎的症状
2401_86414714
python
腰背肌筋膜炎的症状主要包括以下几个方面:1、疼痛:腰背部出现弥漫性钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。疼痛特点为晨起痛,日间轻,傍晚复重,长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛。疼痛可呈持续性或间歇性,长时间站立、坐姿和弯腰时会加重,冷刺激也会导致疼痛加剧,适当休息后疼痛可以缓解。急性发作时,疼痛可为牵扯样,患者畏惧改变体位,按压激痛点时会产生剧烈的疼痛,并可能激惹引起臀部及大腿后部传导性疼痛,但通
- 《10 个情绪管理的兵器库,帮你每天保持好心情》
上善若水申
情绪管理,可以很复杂,也可以很简单。说复杂,是因为人和人不同,遇到的事情不同,引发情绪的原因也不同,所以,好像没有一个通用的方法,能帮助我们缓解情绪。说简单,因为所有情绪,都有共性——1一切情绪问题,都是思维问题人的所有情绪,都是思维方式导致。心理学上一个方法叫:ABC原理A:发生一件事。B:人对事的态度。C:结果。导致C的,不是A,而是B。比如,你点了一个外卖,汤洒了,你很生气。汤洒了,是事情A
- 2019.5.6感赏85春风浩荡
苇絮轻扬
今天是儿子二模的日子,投射他在考场上头脑清醒,能量满满,灵感喷薄,收获丰盛。对作文审题清晰,论述深入,观点明确;对阅读理解透彻,表达完备,对选择明察秋毫,准确抉择。对数学题更是思路清晰,运算正确,有勇有谋,从容应对。今天的风好大,感赏先生将儿子送到学校,顺便买回了桑葚,希望能缓解孩子眼睛疲劳。降温了,我又穿上了毛衣,乖乖地系上丝巾,我的脖子可不能再受凉了。二模的日子,儿子将按照高考的作息来进行练习
- 2023-03-13
阿小白白
十几年前农村的夏天,没有空调,没有风扇。我和姐姐躲在屋檐下,靠着贴着墙的风驱散炎热。姐姐在涂着指甲油,劣质的指甲油,还没等涂抹均匀,就已经干在指甲上,坑坑洼洼。她涂完,随手丢给我,我欢天喜地的接过,还感叹她终于大方了一次。姑姑说姐姐要嫁人了,家里欠的账还不起,姐姐的嫁妆可以缓解一段时间。听人说,那家人不富裕,却还是硬凑出高昂的彩礼。快要出嫁时,姐姐还是很平静,看不出她是高兴还是难过。我问姐姐:那你
- 2018.05.23 周三 5th day 坚持
SZ_68de
也许是腿上的肉不够多,双盘对于我来说并不难,难的是能够坚持多久。以前也曾经尝试过,不过,过了五分钟因为出现了稍稍一点脚痛就放弃了。离上班时间尚早,调整好坐姿,裹好被子,开始第一次长时间尝试。为了分散双盘产生的疼痛,我点开手机上的一个英语口语软件,选择了一个相对简单的口语通关项目。每读对一句话,会有“嘀”的一声响,就像金币落入口袋的声音,很好的缓解了双脚带来的疼痛。开始的几分钟,完全没有感觉,只是隐
- 初八宅家
半截的诗vina
连续一周的熬夜,今天着实感觉特别不舒服,眼睛涩涩的,即使睡了会儿午觉也不见得有多少缓解。不要熬夜不要熬夜,不熬夜的时候,感觉不到它带来的好处,一旦熬夜,便知晓,人呐,千百年来,还是得遵循大自然的规律!
- 【Azure Redis 缓存】Redis的指标显示CPU为70%,而Service Load却达到了100%。这两个指标意义的解释及如何缓解呢?
云中路灯
问题描述为什么Redis的指标显示CPU为70%,而ServiceLoad却达到了100%,如何来解释这两个指标,以及如何来缓解这样的情况呢?问题回答CPU指标:该值表示的是用于Redis的Azure缓存服务器的CPU使用率(以百分比表示)。此值映射到操作系统\Processor(_Total)%ProcessorTime性能计数器。ServerLoad指标:该指标表示Redis服务器忙于处理消息
- 清晨的烟,唤不醒沉醉的我
江对月
我不知道这是第几个夜晚想你,我明白你的离开,也明白你。我不知道清晨的烟蒂能否缓解,我懂你的痛,你的苦衷。我曾努力试着去扮着鬼脸去笑,也曾在转身离开时露出獠牙。迷茫,惧怕,以及持续性的思念。我从未对谁说过喜欢,我明白,一旦入局,我能说的只有爱。卑微的字眼,呵。愿你不悲,不痛,笑着割断过去,割开我心中的执思。下次我路过这里时,希望看你眉眼如初,而我也只是挥手离去。
- 利士策分享:探索适宜娱乐,实现心灵宁静与成长
Lisce960310
娱乐
利士策分享:探索适宜娱乐,实现心灵宁静与成长在探讨如何找到并实践适宜的娱乐方式时,我们可以从以下几个方面入手,结合具体建议和方法,让娱乐成为我们生活中的一抹亮色。一、明确娱乐目的首先,明确娱乐的目的至关重要。是为了放松身心、缓解压力,还是为了增进人际关系、拓宽视野?目的不同,选择的娱乐方式也会有所不同。例如,若是为了放松,可以选择阅读、冥想或听音乐;若是为了社交,则可以组织聚会或参加兴趣小组。二、
- 缓解足底筋膜炎<23>
乜許對孒
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。足底筋膜炎预防及缓解:第一:坐姿踩毛巾注意:坐姿状态,不要弓背。足底筋膜炎疼痛者早
- 一个小动作,即可安眠与补肾。精力充沛了、白头发也少了。按摩小指作用大
b641a35df3bd
1.强心防癌2.补肾缓解、前列腺炎症3.预防老花眼、白内障手指按摩操动动小拇指,养心又安神1.躺在床上,双臂与肩齐平伸直呈180°,双手握拳,然后伸出小指,做一收一放的动作,其余手指保持紧握状态。每一次收放动作做到位,做到一百下,要坚持做完。2.手指提水强肾乌发日常生活中,咱们可以有意识地用小拇指提重物。比如外出买东西,就可以用小拇指提,并作一松一提动作,借以锻炼,当然肯定不能太重。有话说:经常刺
- 一分钟了解网络安全风险评估!
亿林科技网络安全
web安全网络安全
网络安全风险评估是一种系统性的分析过程,旨在识别和评估网络系统中的潜在安全风险。这个过程包括识别网络资产、分析可能的威胁和脆弱性、评估风险的可能性和影响,以及提出缓解措施。网络安全风险评估有助于组织了解其网络安全状况,制定相应的安全策略和应急计划,以减少安全事件发生的风险。评估流程网络安全风险评估通常遵循以下步骤:确定评估目标和范围:明确评估的网络系统、信息系统和网络基础设施的边界。资产识别和分类
- 2019年8月15日 星期四 天气晴
梦之恋JyLYX
第一天用写心得今天收获,晚上打开周文强老师斗音,又学到了新的知识,智慧=静能生智,定能生慧。就是我们平常说的智慧的意思,当一个人有情绪时,应当让自已先冷静,在做决定,稳定情绪的方法,可以选择深呼吸三次,吐气!即可缓解情绪,这样才不会在自已情绪失控的时候做出什么后悔的事情。一个人想要获得大的成功,必须离开自已的城市,城市小,视野也小,城市大,视野也大!凡是有所大成功的人,都是离开自已的城市的人,想要
- 转念练习——你眼中的问题,是他眼中的解决方案
周巧的文字时光
今天作业,探索你眼中的问题。。。然后想一想是否是他的解决方案。然后学会接纳,学会不加评判地还原客观事实比如,我爸老了,爱吸烟,爱喝酒。我认为他不自爱,但也许是因为他觉得自己老了,家庭,事业,人生的价值感都变得低了,他的焦虑不安让他在烟酒中释放比如,我觉得婆婆每天吃2斤橘子对身体不好。也许是她很喜欢吃橘子,来弥补早年无法吃到的遗憾,缓解思乡之情,用来降血压。。。比如,我觉得我妈50多岁了,还花280
- 《双面人》二
Amy在记录
小清有个不为人知的秘密,喜欢用指甲掐自己的手臂,小手臂上时常会有指甲印,一个人无聊时也会自己盯着看看数数这些弯弯的印记。什么时候养成这样的癖好,她也不是很清楚。只知道有一天,心里极度难受,难受的想哭,可是哭不出来。她突然用拇指掐住自己的小手臂,指甲刚做的修的很长,红色的指甲深陷在白皙的肉里,眼泪也随之倾泻而出。手臂的疼痛反而缓解了内心的难受,或是因为身体的疼痛帮助眼泪带着内心的情绪宣泄而出也或只是
- 2023-06-12
耳鸣耳聋好了
如果患有帕金森病,以下是需要注意的几点:1.定期就医和持续监测:定期就医和持续监测是保障患者的健康状况的重要手段,这有助于及时发现症状变化、调整治疗方案,从而提高患者的生活质量。2.营养饮食:患者需要保持均衡并富有营养的饮食,尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等,以降低胃肠不适和便秘等副作用发生的风险。3.日常锻炼:适度的锻炼可以帮助患者改善肌肉僵硬、肌肉萎缩以及提高平衡和协调能力,有助于缓解帕金
- 如果还认为“三伏贴”就是冬病夏治,那你就OUT了!
医瞳君
撰稿│医瞳君冬病夏治,这几年似乎都快成了夏天养生治病的必修课了,尤其是三伏贴,不用打针,不用吃药,还能预防冬天的疾病发生,所以很受现代中医粉的欢迎。那么三伏贴这个疗法到底有没有实际的作用呢?其实,冬病夏治在理论上说是可行的,因为夏天阳气是一年阳气最旺盛的时候,这个时候经行调理,确实可以将人体的阳气进行调整,这样原本体内因为寒气所引起的问题都会自我缓解,古代医籍上也常常提到“春夏养阳”的概念。这在理
- 人生低谷时七个建议
袁开培
1、找人聊一聊低谷期的时候很容易陷入自己的消极思维中,这时候找人聊聊有助于缓解自己的情绪,他人的建议还可能给你带来一些新的视角。你可以找那些你喜欢的并让你感觉安全的朋友或者家人,在他们面前你会感到轻松。也可以多换几个人聊一聊,他们或许能带来一些不同的感悟。2、不要停止自己手头的工作在低谷期保持工作状态确实有些困难,但如果可以,尽量不要停止自己手头的工作,哪怕做些很简单的内容。因为低谷期会有严重的“
- 第194日:小学生的期末复习
田边细语
图片发自App家里的小学生这周进入期末复习阶段。昨晚作业写到晚上十一点,今晚依然。现在还在伏案疾书。连续坐了三个多小时,中间为了缓解疲劳,自己做了两次眼保健操。只想,对孩子说,该吃的苦还是要吃的,当你品尝到苦尽甘来的那一刻时,一切就值得了。
- 新能源重型车技术难点
芊言芊语
汽车
《新能源重型车技术难点》一、引言随着全球对环境保护的日益重视和能源危机的不断加剧,新能源重型车作为一种可持续发展的交通工具,正逐渐成为未来交通运输领域的发展方向。然而,新能源重型车在技术方面仍面临着诸多难点,这些难点制约着其大规模推广和应用。本文将深入探讨新能源重型车的技术难点,并分析相应的解决策略。二、新能源重型车的主要类型及特点新能源重型车主要包括纯电动重型车、混合动力重型车和燃料电池重型车。
- 2023-01-11人生愿望第73/100天#Monself#学习笔记#模块7:应付突发#缓解焦虑
萧瑟归去
一、焦虑的场景二十几个未读信息:有来自老板的任务、有来自客户的需求、有来自同事的任务,这时候你感觉到血一下往头上涌理想与现实之间的落差,就会产生焦虑理想状态是希望快速把所有的任务都解决掉,按时下班现实状态是大概率要加班了中间状态的落差就是焦虑这种焦虑在职场中很常见二、缓解焦虑的两个误区1.拒绝承认焦虑的存在:比如说考试前很焦虑别人说:没事没事,你复习那么久,肯定能考过的我们思想上拒绝成人焦虑的存在
- “你能听我说会话吗”
如风之语
像漆黑的夜空划过一道光。2019.9.15如果现在我手里有一张纸,我会撕的烂碎。精神状态恍惚,情绪大起大落,暴躁不安,没有安全感,有时又过于兴奋,又从兴奋转到悲伤,这是我上个星期的状态。我游离在各种状态之间。为了缓解这一种状态,我会无止境地听歌,渴望从音乐中找到一些慰籍,循环听,听到耳朵难受。每个月有那么一段时间会心情暴躁,比来例假还准时,每当这个时候,整个人就会特别丧,不知道情绪从哪里来,也不知
- 国足单刀不进有望被解决!24岁归化众望所归,4年后将成利器!
枫桥落夜
最近的十几年来,很多球迷都认为国足最大的问题就是锋无力。主要原因就是我们联赛的锋线都被外援所占据,本土前锋很难得到上场机会,所以一直成长非常缓慢,或者为了生存更换位置,以至于到了国字号没有一个能在关键比赛中拿得出来帮助国足直捣黄龙。不过近两年锋无力的问题得到了很大程度上的缓解。一个原因是我们拥有了归化球员,而且呢,我们大部分规划全都是锋线球员,比如曾经获得过中超金靴的艾克森和洛国富,又比如曾经获得
- 抑郁症的早期症状有哪些表现?为什么会出现抑郁症呢?
c4e5eeb1a6b2
抑郁症的早期症状有哪些表现?总而言之,有轻度的抑郁症时,要引起高度的重视。如果有以上这些情况时,说明是患上了轻度抑郁症,必须要及时进行调节。通过以上的这些方法,可以有效地缓解轻度抑郁症的状态,让生活回归到正常的轨道,从而让身心恢复到健康的状态。抑郁症的早期症状是什么1、抑郁症患者的早期一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此。2、一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大
- 集合框架
天子之骄
java数据结构集合框架
集合框架
集合框架可以理解为一个容器,该容器主要指映射(map)、集合(set)、数组(array)和列表(list)等抽象数据结构。
从本质上来说,Java集合框架的主要组成是用来操作对象的接口。不同接口描述不同的数据类型。
简单介绍:
Collection接口是最基本的接口,它定义了List和Set,List又定义了LinkLi
- Table Driven(表驱动)方法实例
bijian1013
javaenumTable Driven表驱动
实例一:
/**
* 驾驶人年龄段
* 保险行业,会对驾驶人的年龄做年龄段的区分判断
* 驾驶人年龄段:01-[18,25);02-[25,30);03-[30-35);04-[35,40);05-[40,45);06-[45,50);07-[50-55);08-[55,+∞)
*/
public class AgePeriodTest {
//if...el
- Jquery 总结
cuishikuan
javajqueryAjaxWebjquery方法
1.$.trim方法用于移除字符串头部和尾部多余的空格。如:$.trim(' Hello ') // Hello2.$.contains方法返回一个布尔值,表示某个DOM元素(第二个参数)是否为另一个DOM元素(第一个参数)的下级元素。如:$.contains(document.documentElement, document.body); 3.$
- 面向对象概念的提出
麦田的设计者
java面向对象面向过程
面向对象中,一切都是由对象展开的,组织代码,封装数据。
在台湾面向对象被翻译为了面向物件编程,这充分说明了,这种编程强调实体。
下面就结合编程语言的发展史,聊一聊面向过程和面向对象。
c语言由贝尔实
- linux网口绑定
被触发
linux
刚在一台IBM Xserver服务器上装了RedHat Linux Enterprise AS 4,为了提高网络的可靠性配置双网卡绑定。
一、环境描述
我的RedHat Linux Enterprise AS 4安装双口的Intel千兆网卡,通过ifconfig -a命令看到eth0和eth1两张网卡。
二、双网卡绑定步骤:
2.1 修改/etc/sysconfig/network
- XML基础语法
肆无忌惮_
xml
一、什么是XML?
XML全称是Extensible Markup Language,可扩展标记语言。很类似HTML。XML的目的是传输数据而非显示数据。XML的标签没有被预定义,你需要自行定义标签。XML被设计为具有自我描述性。是W3C的推荐标准。
二、为什么学习XML?
用来解决程序间数据传输的格式问题
做配置文件
充当小型数据库
三、XML与HTM
- 为网页添加自己喜欢的字体
知了ing
字体 秒表 css
@font-face {
font-family: miaobiao;//定义字体名字
font-style: normal;
font-weight: 400;
src: url('font/DS-DIGI-e.eot');//字体文件
}
使用:
<label style="font-size:18px;font-famil
- redis范围查询应用-查找IP所在城市
矮蛋蛋
redis
原文地址:
http://www.tuicool.com/articles/BrURbqV
需求
根据IP找到对应的城市
原来的解决方案
oracle表(ip_country):
查询IP对应的城市:
1.把a.b.c.d这样格式的IP转为一个数字,例如为把210.21.224.34转为3524648994
2. select city from ip_
- 输入两个整数, 计算百分比
alleni123
java
public static String getPercent(int x, int total){
double result=(x*1.0)/(total*1.0);
System.out.println(result);
DecimalFormat df1=new DecimalFormat("0.0000%");
- 百合——————>怎么学习计算机语言
百合不是茶
java 移动开发
对于一个从没有接触过计算机语言的人来说,一上来就学面向对象,就算是心里上面接受的了,灵魂我觉得也应该是跟不上的,学不好是很正常的现象,计算机语言老师讲的再多,你在课堂上面跟着老师听的再多,我觉得你应该还是学不会的,最主要的原因是你根本没有想过该怎么来学习计算机编程语言,记得大一的时候金山网络公司在湖大招聘我们学校一个才来大学几天的被金山网络录取,一个刚到大学的就能够去和
- linux下tomcat开机自启动
bijian1013
tomcat
方法一:
修改Tomcat/bin/startup.sh 为:
export JAVA_HOME=/home/java1.6.0_27
export CLASSPATH=$CLASSPATH:$JAVA_HOME/lib/tools.jar:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:.
export PATH=$JAVA_HOME/bin:$PATH
export CATALINA_H
- spring aop实例
bijian1013
javaspringAOP
1.AdviceMethods.java
package com.bijian.study.spring.aop.schema;
public class AdviceMethods {
public void preGreeting() {
System.out.println("--how are you!--");
}
}
2.beans.x
- [Gson八]GsonBuilder序列化和反序列化选项enableComplexMapKeySerialization
bit1129
serialization
enableComplexMapKeySerialization配置项的含义
Gson在序列化Map时,默认情况下,是调用Key的toString方法得到它的JSON字符串的Key,对于简单类型和字符串类型,这没有问题,但是对于复杂数据对象,如果对象没有覆写toString方法,那么默认的toString方法将得到这个对象的Hash地址。
GsonBuilder用于
- 【Spark九十一】Spark Streaming整合Kafka一些值得关注的问题
bit1129
Stream
包括Spark Streaming在内的实时计算数据可靠性指的是三种级别:
1. At most once,数据最多只能接受一次,有可能接收不到
2. At least once, 数据至少接受一次,有可能重复接收
3. Exactly once 数据保证被处理并且只被处理一次,
具体的多读几遍http://spark.apache.org/docs/lates
- shell脚本批量检测端口是否被占用脚本
ronin47
#!/bin/bash
cat ports |while read line
do#nc -z -w 10 $line
nc -z -w 2 $line 58422>/dev/null2>&1if[ $?-eq 0]then
echo $line:ok
else
echo $line:fail
fi
done
这里的ports 既可以是文件
- java-2.设计包含min函数的栈
bylijinnan
java
具体思路参见:http://zhedahht.blog.163.com/blog/static/25411174200712895228171/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
public class MinStack {
//maybe we can use origin array rathe
- Netty源码学习-ChannelHandler
bylijinnan
javanetty
一般来说,“有状态”的ChannelHandler不应该是“共享”的,“无状态”的ChannelHandler则可“共享”
例如ObjectEncoder是“共享”的, 但 ObjectDecoder 不是
因为每一次调用decode方法时,可能数据未接收完全(incomplete),
它与上一次decode时接收到的数据“累计”起来才有可能是完整的数据,是“有状态”的
p
- java生成随机数
cngolon
java
方法一:
/**
* 生成随机数
* @author
[email protected]
* @return
*/
public synchronized static String getChargeSequenceNum(String pre){
StringBuffer sequenceNum = new StringBuffer();
Date dateTime = new D
- POI读写海量数据
ctrain
海量数据
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.OutputStream;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFRow;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFSheet;
import org.apache.poi.xssf.streaming
- mysql 日期格式化date_format详细使用
daizj
mysqldate_format日期格式转换日期格式化
日期转换函数的详细使用说明
DATE_FORMAT(date,format) Formats the date value according to the format string. The following specifiers may be used in the format string. The&n
- 一个程序员分享8年的开发经验
dcj3sjt126com
程序员
在中国有很多人都认为IT行为是吃青春饭的,如果过了30岁就很难有机会再发展下去!其实现实并不是这样子的,在下从事.NET及JAVA方面的开发的也有8年的时间了,在这里在下想凭借自己的亲身经历,与大家一起探讨一下。
明确入行的目的
很多人干IT这一行都冲着“收入高”这一点的,因为只要学会一点HTML, DIV+CSS,要做一个页面开发人员并不是一件难事,而且做一个页面开发人员更容
- android欢迎界面淡入淡出效果
dcj3sjt126com
android
很多Android应用一开始都会有一个欢迎界面,淡入淡出效果也是用得非常多的,下面来实现一下。
主要代码如下:
package com.myaibang.activity;
import android.app.Activity;import android.content.Intent;import android.os.Bundle;import android.os.CountDown
- linux 复习笔记之常见压缩命令
eksliang
tar解压linux系统常见压缩命令linux压缩命令tar压缩
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2109693
linux中常见压缩文件的拓展名
*.gz gzip程序压缩的文件
*.bz2 bzip程序压缩的文件
*.tar tar程序打包的数据,没有经过压缩
*.tar.gz tar程序打包后,并经过gzip程序压缩
*.tar.bz2 tar程序打包后,并经过bzip程序压缩
*.zi
- Android 应用程序发送shell命令
gqdy365
android
项目中需要直接在APP中通过发送shell指令来控制lcd灯,其实按理说应该是方案公司在调好lcd灯驱动之后直接通过service送接口上来给APP,APP调用就可以控制了,这是正规流程,但我们项目的方案商用的mtk方案,方案公司又没人会改,只调好了驱动,让应用程序自己实现灯的控制,这不蛋疼嘛!!!!
发就发吧!
一、关于shell指令:
我们知道,shell指令是Linux里面带的
- java 无损读取文本文件
hw1287789687
读取文件无损读取读取文本文件charset
java 如何无损读取文本文件呢?
以下是有损的
@Deprecated
public static String getFullContent(File file, String charset) {
BufferedReader reader = null;
if (!file.exists()) {
System.out.println("getFull
- Firebase 相关文章索引
justjavac
firebase
Awesome Firebase
最近谷歌收购Firebase的新闻又将Firebase拉入了人们的视野,于是我做了这个 github 项目。
Firebase 是一个数据同步的云服务,不同于 Dropbox 的「文件」,Firebase 同步的是「数据」,服务对象是网站开发者,帮助他们开发具有「实时」(Real-Time)特性的应用。
开发者只需引用一个 API 库文件就可以使用标准 RE
- C++学习重点
lx.asymmetric
C++笔记
1.c++面向对象的三个特性:封装性,继承性以及多态性。
2.标识符的命名规则:由字母和下划线开头,同时由字母、数字或下划线组成;不能与系统关键字重名。
3.c++语言常量包括整型常量、浮点型常量、布尔常量、字符型常量和字符串性常量。
4.运算符按其功能开以分为六类:算术运算符、位运算符、关系运算符、逻辑运算符、赋值运算符和条件运算符。
&n
- java bean和xml相互转换
q821424508
javabeanxmlxml和bean转换java bean和xml转换
这几天在做微信公众号
做的过程中想找个java bean转xml的工具,找了几个用着不知道是配置不好还是怎么回事,都会有一些问题,
然后脑子一热谢了一个javabean和xml的转换的工具里,自己用着还行,虽然有一些约束吧 ,
还是贴出来记录一下
顺便你提一下下,这个转换工具支持属性为集合、数组和非基本属性的对象。
packag
- C 语言初级 位运算
1140566087
位运算c
第十章 位运算 1、位运算对象只能是整形或字符型数据,在VC6.0中int型数据占4个字节 2、位运算符: 运算符 作用 ~ 按位求反 << 左移 >> 右移 & 按位与 ^ 按位异或 | 按位或 他们的优先级从高到低; 3、位运算符的运算功能: a、按位取反: ~01001101 = 101
- 14点睛Spring4.1-脚本编程
wiselyman
spring4
14.1 Scripting脚本编程
脚本语言和java这类静态的语言的主要区别是:脚本语言无需编译,源码直接可运行;
如果我们经常需要修改的某些代码,每一次我们至少要进行编译,打包,重新部署的操作,步骤相当麻烦;
如果我们的应用不允许重启,这在现实的情况中也是很常见的;
在spring中使用脚本编程给上述的应用场景提供了解决方案,即动态加载bean;
spring支持脚本