心性

2019.10.10 06:00 am  DAY 3

心性—心之性命,决定着一切,决定着作为身心灵成长导师在讲台上能站多久。坚定的告诉自己:我是身心灵成长导师!我是透明的!

心性修好要求我们要有一颗慈悲之心、爱他之心,要觉察每个在场的人的完美与所受的苦难,要真心的爱他和陪伴他,不带一丝遮掩与虚伪,因为我是透明的,在他们面前无法掩饰,他们能觉察到我的爱是否真心,能觉察到我是否有评判。作为身心灵导师,心性是一根轴,影响着整个场能,稍有评判、偏见或者掩饰,就会把整个场能带偏,他人也会评判我、就不会真正的敞开。

心性没有衡量的标准,是一个人的起心动念,心性决定着一个人深度与高度、宽度与广度,就像一棵树扎根有多深,后来又长得有多高,左右枝叶长得多宽多广。

修好心性有三个要点:1. 接纳全世界、接纳在场所有人员的生命故事、接纳自己。要求我们做到强大又柔软,并且不评判。2. 心性是决定我们做这件事的所有动能。不管外在环境如何变化,遇到何种困难与挫折,修好心性会让我们坚持下去,克服一切阻碍。3. 心性修好需要我们有一颗恒长稳定的心,一颗敞开透明的心,不起评判之心。

很多时候在一个集体的环境中,当有个别小朋友特别闹腾,影响了课堂氛围也影响到了其他小朋友,而父母对此不做任何事情或者只会强制让小朋友遵守规则的时候,我自己也是会起评判之心的,进而也影响了自己的心,想一想如果是我自己的小孩影响了别人,他们应该也是会来评判我的吧。所以修好自己的心性很重要,不去评判,带着爱去理解与接纳这一切。要做到这些需要有一颗强大与温柔的内心,需要每时每刻去修炼自己的心性。

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