YXG—076 虎年二虎的我

    此刻的我,刚刚从静水主持的读书分享会议里结束,带着幸福的,满足的心情在此刻一个字一个字完成今天的简更。

  男人去做家务,能提升一个家庭的温度,女人去学习,这个家立刻就会变太平,比如今晚,一副和谐太平的场面是,儿子和女儿在看迪士尼经典动画电影《小鹿斑比》、《101只斑点狗》,老王跟他的两个好友在一边小酌一边畅聊,而我正戴了耳机参加读书分享会,在读书学习,同时摆在我面前的有一碟花生米,一杯酒,一杯茶,一盆怒放的杜娟花。我们各美其美,独立共存于当下的时光,互不打扰,和谐共生。

    读书共分享的是阿德勒《被讨厌的勇气》这本书。自己之前一直也想去学习一点心理学,尤其是年过40之后,更想学。恰好疫情复来,元旦小长假之后接通知暂缓返学,天赐良机,也给我一个正好学习的时间,于是就趁这段黄金时间去遵丛自己内心的追求,去一点点学习,记笔记。学过之后才发现,阿德勒的积极心理学跟自己的认知是一致的,只是有时自己过于内敛,没有正视自己的勇气,例如,他说要正确利用自卑感,自卑感本身并不是坏事,自卑感也可以促成努力和进步的契机。跟自卑情结不同。要拿出改变生话方式的勇气,为什么拿不出?是因为害怕向前迈进,不想真正地努力,不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间,不想成功!读到这里,真是有醍醐灌顶之感。

    缺少的正是这样的勇气!因为昨天团队的小兵姐在群里面说了2022工作室的规划,正在招自荐者,带领大家一起去做。我是犹豫不决了一天,终于在看到这里的时候戳中内心,于是我在群里面报名了,虎年应该有一点虎气!我当时的感觉是,不要害怕改变,迈出第一步的感觉很重要,确实需要勇气。有信心地踏出第一步,你不需要看到整个楼梯,只要踏出第一步就好!看到的这句话给了我力量。

      困扰我们的自卑感不是客观性的事实,而是主观性的解释,也就是说,与他人的比较,自己赋予自己的意义,带来了自卑感。不与任何人竞争,只要自己不断前进即可,当然,也没有必要把自己和别人相比较。

    怎样才能越来越幸福?

      叔本华说,每个人都要充分发挥自己的所能,努力做到最好。一个人越能够做到这一点,那他在自己的身上就越能够发现快乐的源泉,那他就越幸福。

      改变自己,成为更好的自己,机会都是自己创造的,即使失败了又能怎样?本来一无所有,大家一起努力,拥有越来越好的自己!

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