何为心时代里的“包子味”（阿莲的每日一省561）

昨天在白富美群有老师问：谁能简单的告诉我包子味是咋回事？

孙老师回复：导师班我没有听咋解释呀，韭菜味肉味啥的包子闻着味道都是不一样吧，有的人身上那种感觉散发的气息让你看着恶心不舒服，而有的人你一看她就比较喜欢，是不是这个意思，我也不知道我听过没有原版。

郭老师：包子味儿其实就是你在和别人说话的时候传递的一种伴随情绪例如：你说的话就是包子-----伴随情绪是包子味道----看到手机，游戏你散发的味道（嫌弃，火药味，愤怒味，指责味）----包子再好，味道不好你肯定不好-----例如：臭豆腐，螺蛳粉----引出：你和孩子说游戏的时候----想让孩子接受----你散发的味让孩子接受---你说的话孩子才愿意听，愿意听说的话才有用。自问;我身上散发的是啥味？----【包子理论】

比如：给媳妇封个首席幸福官；父母 媳妇 孩子谁重要？媳妇最重要，和谐的夫妻关系是根基。 看到媳妇释放爱的味道，看到父母释放孝顺的味道，看到员工释放关心的味道。

比如：给孩子送礼物这事儿

第一种：送卷子---孩子讨厌做卷子

第二种;给孩子买套衣服，玩具里面加了一套卷子（糖衣炮弹）----虚伪 讨厌

第三种：家庭内部其乐融融，散发着爱的气息，书香气息积极向上的情感----全家倡导学习，崇尚学习，又买了衣服，又送了一套卷子----氛围好了，感受好，家里有爱，释放的就是美好的气息，情绪就稳定，就没有对抗。

比如：为啥学习不好----人际关系不好

为啥老爱玩游戏----在家里没有幸福感

觉察一下：1.想想自己做事的起心动念是什                        么？

                  2.问问自己身上散发是啥味道？

结论：人无论做什么事，都会接受到一种伴随情绪（把注意力放在正确的表达上）。

张老师：乖乖类，终于明白包子味的原理了，谢谢，这个片段没听过，老听大家说包子味，我就跟着说包子味，反正就是觉得不好吧，今天又长知识。

郭老师：张老师太会说话了，这包子味儿太好闻。

孙老师：谁还有不明白的多提问，从别人的提问里照见自己增长见识。

张老师：我终于见识了完整版的“包子味”，赶快收藏学习，原来我只是知道这个词。

院长说，听他的课，跟着他学习，得学会举一反三。在这个群里，真的是在用输出倒逼输入，真的是在举一反三。不管是刻意还是无意，时时处处都会用到院长讲的东西。都在进行思维的碰撞，这是在生活中学习，这就是生活化的心理学。

感悟：选择一个学习的圈子很重要，我是引领者或是被引领者都不重要，重要的是我们组团学习，组团进步成长。