复盘

Part1

1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）

精读:繁华的城市并不一定适合每个人的居住要求，应当量力而行

视听说:情绪本身没有好坏之分,情绪比语言更打动人心

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

精读:misspend虚度，浪费，挥霍

gorgeous炫目艳丽的，及其宏伟的

ornate华丽的

residence大宅，居所

modest不大的，不很贵的，适度的

molding装饰线条

conviction坚定的信念或看法

supposedly据说，据信

romantic浪漫的，不切实际的

dependent依赖的，依靠的

authentic真正的，真实的

loan贷款

elementary小学的，初级的

discard丢弃，抛弃

ordeal折磨，磨难

视听说:cheesy不诚恳的，虚伪的

lighthouse灯塔

half-brother同母异父(同父异母)的兄弟，姐妹

gossamer薄纱

clergyman神职人员

tricky难处理的，棘手的

blues布鲁斯音乐，蓝调

distinction优秀

prawn对虾，大虾，明虾

solicitor初级律师，事务律师

hiking 徒步旅行，远足

culmination结果

analytically分析地，用分析法地

metropolitan大城市的，大都会的

exertion尽力，费力

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

精读:He who is contented is rich.

视听说:Emotions speak louder than words.

4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）

精读:break up使结束

skip out on逃避(困难，责任)

flare up突然爆发或加剧

hold down保住(工作，职位)

a pop每个，每篇

call in sick打电话请病假

use up用完

live hand to mouth仅够糊口度日

sort out澄清，理清

get by设法活下去，勉强应对

keep up appearances保面子

keep/bring/get(sth.)under控制，抑制

over one's head没顶地，完全地，无望地

in debt负债

drop off将人或物带到某处放下

knock sb. off sb.'s feet使某人震撼，感动，兴奋

be about to即将，行将

视听说:deal with处理

rather than而不是

away from远离

a useful emotion有益的情感

it is best to do最好是这样做

go well一切顺利

5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

精读:在知道单词意思后放在句子里，翻译并不通顺，单词的意思只知道熟悉的部分，对于新意思掌握的并不牢固。提示不明确的情况下，不知道该不该使用完成时态。

视听说:熟悉的单词听懂了，但是写不出来。听听力时，反应迟缓，熟悉的单词不能第一时间反应过来。

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

可以通过多听听各种课文材料，单词以及听力文本的英语听力，提高对熟悉单词、句子的熟练度。

7，我的一些其他感受和收获

许多东西就和背单词一样，需要坚持，如果三天打鱼两天晒网，就不会有成果。

8，下周学习的努力方向

认真完成布置的作业，坚持每天百词斩的打卡。

Part2

a下周我想活出的生命品质：坚持

b本周我喜欢的生命瞬间：

c本周我欣赏自己身上的：坚持打卡的同时提醒别人打卡

d本周我爱自己的微小行动有：攒够了需要用的东西