《力量从哪里来》

作者李一诺是一名稳妥妥的学霸，清华本科、加州大学分子生物学博士、原麦肯锡全球董事合伙人、以及盖茨基金会中国办公室首席代表……

作者在书中分享了自己成长求学、职场转型、养育孩子、找寻自我的经历。如此详细、真实的分享，方便在不同的人生阶段再拿来看，收获新的力量。

读这本书，我深受启发，目前还没有读完，先谈几点感受。

作者离异家庭长大，大龄妈妈，职业的2次转行(包括放弃盖茨基金会中国办公室首席代表职位!)，有时也会压力大到脱发，面对不确定会恐惧，36岁才开始学习爱自己……

见过了世界各种顶级资源的她，却穿越“无人区”创办一土学校。她说，最好的教育是回归常识:好的价值观、动手能力，以及无条件的爱。

作者分享到，面对困难，如何走出低谷，让我感受很深，说到了三点:接纳、转念、相信。

关于养育:

1、接纳:接受自己是不完美的。你看到的世界并非真实，人人在朋友圈展示的都是令人羡慕的图片给你看，那不是生活的真相。每个人都会面对孩子，家庭的琐碎，都有一地鸡毛的时候。想想这些，你就不焦虑了。所以，幸福从接纳开始。

    2、转念:放宽视野。你焦虑的根源是害怕孩子不如别的孩子，从而觉得自己很失败。所以我们要接纳自己和孩子，并认识到这个世界不是淘汰制的，而是多样化的，每个孩子都会在这个世界创造独一无二的价值。

3、相信:养育只有两条，一是孩子身心健康，家庭成员间亲密幸福的关系。这就像照顾好种子，施肥浇水，然后静待花开。

放感觉到自己身体匮乏的时候，我们应该沉下心来向内求，如果向外求，那你永远不会赢。成长的第一步就是诚实的面对自己感受到的困难。诚实地面对自己的内在尤为重要。

佛说，人来人间，是为渡劫。 而力量从哪里来？本书作者说:"我们每个人生命里真正的太阳不应该是别人，而应该是我们自己，这不是说我们不可以从别人的身上收获力量和勇气，而是这些力量最终要变成我们自己的光和亮，才能照亮我们自己的人生路。”